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剖腹产粘连吃什么药好,剖腹产四天能吃山竹吗

2019-10-16 09:58:14出处:PCbaby作者:佚名

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  山竹是一种比较贵的水果,但是很多人还是比较喜欢吃的。很多新妈妈们在生产之后,身体非常的虚弱,虽然是没有什么胃口,但是却比较想吃山竹,但又担心吃了对身体不好,不利于月子阶段调养身体,所以又不敢吃。那么,剖腹产四天能吃山竹吗?

剖腹产四天能吃山竹吗

  产后能不能吃山竹要看个人的体质,山竹是属于寒性的水果,但是并不是代表所有的妈妈都不能吃。不同体质的妈妈,在饮食上会有区别,如体质虚寒或有糖尿病的妈妈,就要慎吃山竹。山竹的功效具体如下:

  1、清热去火、营养丰富。月子期间如果吃了容易上火的东西,可以适量食用山竹。山竹中含有钙、维生素B、膳食纤维和碳水化合物,为妈妈们提供身体能量,还可以有效清热去火。

  2、减肥瘦身、美容肌肤。山竹含有维生素和膳食纤维,可以有效促进肠胃消化和改善肤质情况。

  3、补充钙质。哺乳期的妈妈需要不断的输送钙质给宝宝,而山竹含有大量钙,可以为妈妈们提供钙质,增强免疫力。

  另外需要注意,山竹不可以和西瓜、苦瓜、冬瓜等寒性食物一起食用,会对肠胃造成伤害。榴莲和山竹是互补的,所以一同食用更好。好的山竹外壳带点软,果实底部六瓣的山竹甜而不酸是最适合食用的。不要买摸起来壳硬,颜色是暗黑色的山竹,这种太老不适宜食用。山竹糖分较高,一般一天不超过3个为好。糖尿病和易胖体质的妈妈不宜吃太多。山竹可以跟哈密瓜榨成汁饮用,或跟猪肉一同煲汤也可以。

产后吃什么水果好

  香蕉:很多产妇在生育后,因为身体还没有恢复,又不敢使大力排便,再加上进补的食物太多,经常会出现便秘的情况。那么,产妇可以吃什么水果好?产妇可以试一试香蕉。香蕉里含有丰富的纤维素。既可以通便,又可以补血,对治疗便秘,促进胃肠蠕动有很好的效果。

  苹果:苹果性平,不让让产妇上火,所以,产妇们可以经常吃些苹果。在苹果里含有丰富的维生素和膳食纤维,帮助清洁肠道。产妇可以吃什么水果?苹果是可以经常食用的水果种类之一。

  橘子:橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出 血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进 婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。

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