请问剖腹产可以吃苹果吗,剖腹产五天吃什么好

　　剖腹产产妇要注意多休息，伤口的清洁，不要太早下床，月子期间尽量不要为宝宝换尿布之类的，一切都交给家人，产妇只要注意休息就可以了。女性在做完剖腹产过后，身体是非常虚弱的。因为此时不单单是剖腹产手术切口带来的疼痛，而且还要照顾新生儿，可以说是心力交瘁。所以产后饮食方面就需要多吃一些高营养的食物，那么，剖腹产五天吃什么好?　　

剖腹产五天吃什么好

　　实际上，产后主要就是恢复以及能够有充足的奶水，所以饮食上就可以针对这两点作出相应的调整。剖腹产5天以后产妇的肠胃功能慢慢的恢复了，这个时候主食可以不用再以流食为主，可以吃一些馒头、米饭，饮食要清淡。有些产妇会有食欲不振的情况或者是伤口疼痛没有什么胃口，那可以给产妇熬一些小米粥或者是黑米粥，对于伤口的恢复会有帮助。

　　1. 鲫鱼豆腐汤。女性在做完剖腹产的第五天，可以吃一些鲫鱼豆腐汤。因为鲫鱼和豆腐的营养非常丰盛，这两者在一起做汤，其营养可以加速剖腹产伤口愈合，同时能够调理内分泌。其次就是很多产妇都有奶水不足的情况，此汤还可达到催奶的效果。

　　2. 豆腐排骨汤。这种汤菜富含蛋白质等营养，适合产后食用，另外还能够起到修复伤口的作用。

　　3. 海带汤。海带中含有碘元素，铁元素，吃海带是能够增加乳汁中碘元素，以及铁元素的含量，有利于新生儿的生长和发育，还能够有效的防止呆小症。

　　4. 此外，还可以吃些温热性的水果，有山楂，樱桃，石榴，荔枝，芒果，蜜柑。如果有条件还是建议妈妈吃橙子，因为橙子含有丰富的维生素C，能够帮助剖腹产后的妈妈伤口的愈合。

　　剖腹产5天了伤口在逐渐恢复，可以喝一些黑鱼汤，有利于伤口愈合并且还能起到很好的下奶效果。但是要注意一点，在炒菜的时候不要放太多的调味品，会刺激到伤口。产后下奶最好的方式还是要让宝宝多吸，在乳腺管还未疏通之前不要喝鸡汤之类的荤汤，可以选择蔬菜汤，精瘦肉汤等。　　

剖腹产怎么做产后恢复与坐月子常识

　　1、多喝水，补充水份。

　　在月子期间，剖腹产产妇平时应该多喝水，补充体内所需水分。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

　　2、注意卫生，护理伤口

　　产妇产后应注意日常卫生，好好护理伤口，预防感染。切记不可有大动作的活动，避免伤口裂开。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。

　　3、注意恶露是否及时排除

　　恶露是反应子宫恢复好坏的标准，恶露的及时排除很重要，这有利于产妇身体的恢复。产后产妇阴道分泌物大大增加，恶露的量会随着身体逐渐康复会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。