剖腹产几天可以发汗,剖腹产多少天发汗发几次

　　女性生完孩子后要好好调整的，最好是要发汗。产后身体代谢功能的降低，垃圾毒素不会在体内积累进行代谢，所以发汗可以将体内的毒素排出体外。那么，剖腹产几天可以发汗呢?如果想知道的话就跟着小编一起接着往下看吧!

剖腹产几天可以发汗

　　产后发汗是非常重要的一件事情。但是很多剖腹产女性身体虚弱，气血不足，如果不能有效进行调理，发汗的过程中会造成营养流失，导致身体更加虚弱。

　　首先，剖腹产女性一般满月后可以发汗，但是要注意刀口的恢复状况，只有在身体健康的状况下，才可以进行发汗，否则会造成身体虚弱。女性在生产时筋骨腠理打开，容易受风寒侵袭，发汗之后，能有效的调节身体。想要发汗必须要注意伤口的变化，等待恢复完全后才能发汗，一般不超过两个月。

　　其次，剖腹产女性产后发汗，一定要注意及时补充水分。在发汗之前可以先喝一杯水，发汗的过程中如果感觉到口渴，随时喝水。要避免发汗过度，导致身体虚弱，每次发汗时间不要太长。出汗太多会导致体液流失，人容易出现虚脱，时间控制在20~30分钟。

　　另外，发汗以后要注意保暖的方法，暂时不要更换衣服，可以在前胸后背垫干毛巾。虽然发过汗之后非常热，千万不要到通风和到寒冷的地方去，可以用干毛巾擦，不能利用通风的方式将水分散去，否则容易导致风寒侵入。

剖腹产多少天发汗发几次

　　1-3次都可以，现在月子中心都推出了发汗项目，产妇可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。

　　注意：产后过度发汗，发汗次数过多，可致津伤液耗，极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病，特别是酷暑盛夏，产后强行发汗，极易引起虚脱、中暑，甚至危及生命。因此，产后不可任意发汗。

　　最好是生完孩子第30天以后，或者去医院复查身体后，也就是产后42天，这样身体恢复的差不多了，再排汗，可以去除掉身体的毒气和风寒，还不会感冒生病。如果过早发汗，身体虚弱，可致津伤液耗，极易引起虚脱。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病。