4段奶粉大人可以喝吗，4段奶粉适合多大

　　4段奶粉适合大龄儿童饮用，但是孩子到了一定的年龄，家长都会选择让孩子喝纯牛奶或者酸奶，当然4段奶粉也是一个不错的选择。那么，4段奶粉大人可以喝吗?下面，听听小编怎么说吧!希望可以帮到大家。

4段奶粉大人可以喝吗

　　对于手术后或大病后正在恢复期的病人来说，因为身体在患病期间组织分解代谢较多，或失血，手术创口要愈合，都需要补充更多的蛋白质。而从补充蛋白质的角度来说，喝婴儿奶粉还不如用普通奶粉，或者直接饮用牛奶和酸奶，更有效一些。

　　至于婴儿奶粉里加进去的各种维生素和微量元素呢?那很简单，如果需要多种维生素、铁和锌的话，直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了，价格便宜，而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多。

　　还有些朋友的理由是，婴儿奶粉嘛，小婴儿都能消化它，肯定特别容易吸收，对患病和体弱的成年人更合适。——这又是一个巨大的误区了。

　　人们都听说，不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是说，一部分人喝牛奶后容易发生“乳糖不耐”现象，症状是肠鸣、腹胀、甚至腹泻、腹痛。这种情况是因为断奶之后多年不接触奶类造成的，体内乳糖酶活性低下，没法处理牛奶中大量的乳糖。有人据这种情况还敷衍出了一个理论：中国人不适合喝牛奶，云云。

　　但是，婴儿奶粉当中，乳糖含量会比普通牛奶更低么?事实是这样的：牛奶中乳糖和蛋白质的比值大致是1.5:1，而母乳中则是4:1左右，所以，婴儿奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多，其中大半成分都是乳糖。这是因为，正常的婴儿一生下来，乳糖酶的活性就非常高。他们没有什么“乳糖不耐”问题，相反，婴儿的消化系统特别擅长消化吸收乳糖。

　　遗憾的是，大部分成年人的乳糖酶活性，比不上婴儿的水平。所以，由于婴儿奶粉乳糖含量奇高，喝了它之后，发生乳糖不耐反应的危险比喝普通牛奶更大。对于本来病后身体虚弱的中老年人来说，如果因为喝了婴儿奶粉而发生腹泻，不仅增加痛苦，而且影响营养吸收，岂不是雪上加霜!

　　因此，如果处于病后恢复期，患病前能正常消化牛奶，这次患病又不是胃肠疾病的话，建议先考虑添加牛奶。如果添加酸奶，则更容易消化吸收，对于补充蛋白质、钙和多种B族维生素均有帮助。如果怕酸奶凉，可以把它放在室温一两个小时，让它不那么凉;也可以放在温水中温一下。

　　总之，成年人如果特意买婴儿奶粉喝，实在相当不合算。不过当然，如果家里正好有小宝宝，婴儿奶粉没喝完，怕浪费，成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝，不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强，没有什么不舒服的感觉，可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服，就不要勉强喝了，可以把这些奶粉用来烹调，比如做煎饼，或者放在汤、粥、糊糊当中，经过稀释之后再食用，就不容易出现乳糖不耐反应了。

奶粉3段和4段的区别

　　1、营养物质

　　一般来说，宝妈去买奶粉都会发现，相同质量的奶粉，因为段数不一样，价格也会有所差别，而且，段数越低的价格反而越高。因为段数相对越低，为孩子所提供的必须营养物质越高。因此三段和四段的第一个差别在于，三段能给孩子提供成长发育所必须的营养物质比四段明显要多，四段奶粉已经不足以给宝宝提供所需营养物质，只是作为辅助食物提供相应的营养物质。

　　2、适应年龄

　　每个段别的奶粉都是根据孩子的年龄进行相应匹配的。比如，1段奶粉一般是适合0-6个月的的小孩，因为是为新生宝宝准备的，其中含蛋白质含量较低，还补充合理比例的DAH和AHA。3段奶粉，给1-3周岁宝宝食用的奶粉，其中必需脂肪酸、亚油酸 、蛋白质等营养比例也是经过相应的专业人员的调整的。

　　而四段，主要是3周岁宝宝的辅助食物，给个孩子一些额外的营养物质。简单的说!每个段别的奶粉，其中所包含的营养物质种类虽然相似，但是其中的每种物质所占据的比例却大有不同，因为宝宝生长发育的营养成分在每个年龄段是有很大差别的!所以根据年龄段不同最好还是选择相应段别的奶粉。