剖腹产可以吃猪腰子吗,剖腹产多久可以穿高腰收腹内裤

　　有一些肾虚的人，总是会有腰酸背痛，遗精盗汗的现象发生。而吃一些猪腰子，就可以起到补肾气的作用，但是猪腰子里面也是含有一些胆固醇的，所以不能多吃。那么剖腹产可以吃猪腰子吗？

剖腹产可以吃猪腰子吗

　　剖腹产月子里能吃猪腰子的，猪腰子是一种蛋白质,只要做熟了吃没问题。产后最好饮食多样化，最好多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意不要吃辛辣刺激的食物，同时建议注意保暖，不要着凉，以免引起产后风湿等，注意加强定期体检等。

　　经常吃猪腰可以为产妇增加免疫力。处于哺乳期间的产妇可以大量食用猪腰，它最明显的作用就是补肾。最值得一说的就是在猪腰中含有丰富的铁，这种营养成分对于刚经历分娩的女性而言是非常重要的。产妇不仅可以放心的享用猪腰，还可以多吃一些猪蹄、多喝一些猪肝汤也很好。

　　猪腰的营养多多，对于产妇而言更是有着很不错的滋补功效。产妇吃猪腰可以起到补肾、滋阴的功效。产妇吃猪腰虽然有很多好处，但是也不要吃太多。因为猪腰里面的胆固醇含量也很高，常食用容易使胆固醇升高。

剖腹产后月子食谱

　　剖腹产手术中需要对产妇进行麻醉、开腹等，这对产妇的身体要求比较高，对产妇的伤害也大，因此剖腹产的产妇在术后坐月子饮食与自然分娩有所区别。

　　由于剖腹产会留下伤口，腹肌松弛、肠子蠕动变慢，产妇容易有便秘的倾向。在产后六小时应该食用一些有助于排气的流质食物，如萝卜汤，而淀粉和豆类食物易发酵产气，导致腹胀，产妇应该少吃。

　　剖腹产的产妇需要排气后才能正常进食，此后的饮食可以从流质改为半流质，食用蛋汤、面条和粥等。术后第一周应以稀粥、鱼汤、肉汤等流质食物为主，也要注意补充蛋白质，如牛奶鸡蛋等。

　　经过了一周的调理，产妇的伤口基本愈合，第二周的核心是收缩子宫、修复骨盆和保养腰肾，本周的食谱可以跟第一周基本一致，可以适当喝杜仲茶和生化汤，也应该多吃富含造血原料的蛋白质以及微量元素的食物，如动物血、内脏、鱼和虾等。

　　第三周和第四周以滋补调养为主，本周产妇可以开始进补，调养体力，也可食用利于催奶的调养品。可以多吃一些猪脚、排骨和鸡肉，也可适当喝红酒、葡萄酒。