剖腹产坐月子要坐多少天合适,剖腹产坐月子头发有味道怎么去除

　　我们都知道，在进行完生产手术之后，是要坐月子的，而每个女生坐月子的时间也可以是不相同的，大概是一个月左右，但是有的女性身体体质差一点就可以，时间长一些，那么剖腹产坐月子要坐多少天合适呢?下面由小编为你解答

剖腹产坐月子要坐多少天合适

　　在我国女性怀孕期间以及生产之后，都能够享受很好的保护，甚至工作的时候也能够有很多优惠政策，产后更是需要坐月子，希望每个产妇在月子期间都能够得到很好的照顾。

　　一般剖腹产的女性，需要坐月子一个月左右时间。在这一个月当中，饮食上一定要吃有营养的食物。不能够吃生冷、以及比较硬，不容易消化食物，以及辛辣刺激食物。这样才能够使伤口更快恢复，另外剖腹产女性在坐月子的时候，还要护理好伤口。

　　剖腹产以后的女性，要比顺产女性能够吃到的食物更多，但是伤口在恢复期间会特别疼痛，想要身体更快恢复要适当的下床走动，加强身体营养，这样才是健康的方法，如果在整个坐月子的时候整天都躺在床上，对于伤口恢复非常不利。

　　剖腹产以后，女性身体非常虚弱，而且在刚生产完以后，产妇伤口会感觉特别疼痛，但是最好是要坚持一下，给宝宝吃母乳，这样就能够帮助身体恢复，尽量不要长时间去抱宝宝，而是多让家里边其它人负责抱宝宝就可以了。

剖腹产坐月子头发有味道怎么去除

　　北方人产后多吃鸡蛋，广州产妇爱吃猪脚姜蛋，客家人爱做酒酿鸡蛋，这些都属于高蛋白饮食。在物质匮乏的年代，这些东西确实能给产妇提供多一点的营养。但现在多数都市人几乎顿顿都不缺鱼、肉、蛋，优质蛋白和各种营养的摄入不是少了，而是太多了。如果坐月子还要像物质匮乏的年代那样每天硬塞上5~8个鸡蛋或一只鸡，不但会加剧营养过剩，还容易造成产妇消化不良，甚至出现代谢失调、肥胖等各种疾病。此外，还会增加产妇奶水中的脂肪含量，给哺育宝宝带来不良的影响。

　　从中医的角度来看，产后滋补，无论是猪脚之类的食补，或是参汤、鹿茸之类的药补，都偏温性。对于虚寒体质的产妇，这些是宝贝，对于体质壮实的产妇，适当吃一些可以，但天天吃、顿顿吃，补过头反而易导致体内积热。特别是偏阴虚的产妇，本来就易出现低热、疲乏、睡眠质量不高等问题，大量吃猪脚、喝高丽参汤犹如火上浇油，会加重潮热心烦症状，使乳汁分泌减少。