月经期间脸部能刮痧吗,刮痧会影响月经么

　　很多人都喜欢刮痧，因为刮痧能够达到人们想要一些效果，然后对于女性来说，她们每个月都是要来月经的，在来月经期间能不能进行脸部刮痧呢?她们比较关心这个问题，今天我们就一起来讨论一下。看看一些有经验的人是怎么看待这个问题的。

月经期间脸部能刮痧吗

　　女性想要脸部刮痧最好是避开月经期，因为刮痧是通过外部用力刺激血液循环，如果女性在月经期间刮痧有可能会导致月经量多或者延期。

　　女性在月经期间最好不要刮痧，但女性刮痧的好处很多，还是要来给大家介绍。

　　1、刮腹部，能通便 长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

　　2、刮手脚，行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。 建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚

　　3、刮眼周，能明目 相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。 先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。

　　4、刮颈部，活血舒筋 颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。 主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。

　　5、刮胸骨，宽胸理气 很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。 这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

　　6、刮胁肋，疏肝解郁 焦虑、抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。

刮痧会影响月经么

　　刮痧的原理是使腠理开通，达到行气活血、疏通经络的作用，对月经一般没有影响。出现月经提前可能是偶然情况，也可能是刮痧后身体疲劳，气虚不能统摄血液等原因所致。一般来说，只要不在例假来临之前的3-5天刮痧就不会出现月经推迟的情况。值得一提的是，女性在月经期间最好不要刮痧，以免对身体造成不必要的伤害。

　　刮痧之后最好是在刮痧后饮用一杯温水,如果想要洗澡的建议是在刮痧后半个小时,这样子能有效的预防刮痧不良反应的出现,同时刮痧后的饮食要清淡一点,像生冷油腻的这些食物就不要吃了。

　　人体在刮痧后的一到两天内,如果刮痧的部位出现疼痛或者是瘙痒等症状的时候,不要急,这些都属于正常的现象,但是如果出现头晕、出冷汗、发冷等症状时,就要及时的去医院进行就医,不然很容易导致休克。