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月经周期几天怎么算,月经持续时间长、下次月经怎么算

2019-09-11 12:14:26出处:PCbaby作者:佚名

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  对于女孩子来说,多了解一些关于月经的知识,对自己的身体和健康是比较有利的,而说到月经,我们一般就会说到月经周期,那么月经周期应该是怎么算的呢?有一些女孩子对这个问题不是很了解,所以我们今天就一起来讨论一下这个问题。

月经周期几天怎么算

  女性要了解自己的月经周期,掌握自己的身体情况。如果月经不正常,更要注意了,抽空计算自己的月经周期,有助于身体调理。一般月经周期与促卵泡成熟激素、促间质细胞激素和黄体营养激素有着密切的关系。若女性月经不正常,可以用以下的方法算,做好记录:

  来月经的第1天是月经周期的开始,两次月经间隔时间加上月经期为月经周期。女性在计算时不要漏掉月经来潮时间,不然会以为自己月经周期很短。部分女性就是因为这样,误以为自己月经不正常。其实仔细算来,月初和月末各来潮一次也是正常的。

  如果月经提前或者延后7-10天,也是正常的。因为每个人的月经周期长短不一,保持规律性就好。如果月经周期不规律,且出现较大差距,可能是月经不调。女性需要调理身体,让自己的月经周期恢复到正常状态。

月经持续时间长、下次月经怎么算

  算好排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.考虑到精子和卵子的存活时间,一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10称为排卵期.

  按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。

  女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

  女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。根据你的情况,如果行经期时间长的话,那么可能是由于雌激素水平低、子宫肌瘤、息肉及内膜炎等原因引起的,建议你及时到医院做详细检查,再对症治疗。

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