剖腹产术后多久恢复正常饮食,剖腹产术后可以吃山药吗

　　刚开始剖腹产后产妇的饮食是要非常需要注意的。其实女性在剖腹产之后的饮食状态都不是特别正常的，算是非常的养生的一种状态。如果女性是要恢复正常的饮食的话，可能需要再等待一段时间调理了。那剖腹产手术后多久恢复正常饮食呢?我们一起来看看吧：剖腹产术后多久恢复正常饮食

剖腹产术后多久恢复正常饮食

　　一般情况下考虑你这种情况，排气了之后就可以吃少量的粥。一般来说吃粥你得吃个三天，然后如果胃肠都功能恢复好了，可以吃正常的饭，但是你正常的饭不能咸，只能说是稍许放一点点盐。月子期间一定要按照正常的程序，不要受风，不要着凉，注意保暖。

　　多吃蔬菜：蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。还可增加肠蠕动，剖腹产后一般通气后就可以流质饮食，逐渐增加食量，一般三天后便可以吃些粥饭，第四天如果恢复得好就可以和正常人一样饮食了。食物宜富有营养且消化，如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。做菜时有些佐料也是不能放的，对产妇恢复不利，比如葱姜蒜、辣椒、花椒、酱油和醋，在月子里都不建议吃的。

　　一般来说产妇进行剖腹产手术后，只要身体有排气的状况就可以先吃一些流质食物，34天以后可以进行半流质的饮食，然后逐渐的恢复正常的饮食，但是一个月之内要注意不能吃辛辣刺激，生冷发硬的食物，尤其是生的葱姜蒜辣椒等都不要吃。

剖腹产术后可以吃山药吗

　　剖腹产以后，最好是先服用一些蛋白质粉，这样是有利于伤口的愈合的，这时候可以吃山药，可以多吃一些。瘦肉鸡蛋牛奶，这样都含有丰富的蛋白质，这都有利于伤口的恢复，平时的话一定要注意用收腹带这样的话也是有助于伤口恢复的，并且也是有助于子宫收缩。

　　剖腹产以后是可以吃山药的，这个是可以加强肠胃的蠕动的这个是很好的，是可以吃的。

　　能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。产后吃山药就有一定的纤体的作用，因为山药饱腹感较强但是营养丰富。吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。

　　山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素。同时，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。产妇吃山药不仅能补充能量和微量元素，还能帮助消化排便。但这并不意味山药对所有产妇都是安全的，如大便燥结者就不宜食用了。所以，产妇进食之前，妈妈要先了解清楚自己的身体状况哦。有以下情况的话，产妇就要注意少吃或者不吃山药哦。

　　1、山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。

　　2、对山药过敏的人不宜吃山药。山药也有可能成为过敏原的，如果产妇是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。