剖腹产五天奶少怎么办,剖腹产晚上喂奶根本睡不好

　　剖腹产后奶少是比较常见的，而且产妇们也不能太早喂奶，毕竟可能身上的麻药还没过，伤口还特别的疼痛，不用太着急了。不过有些剖腹产产妇在产后都四五天了，也没什么奶水，不知道该怎么补救。那么，剖腹产五天奶少怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产五天奶少怎么办

　　虽然现在很多孕妇都系希望可以顺产，但是在出现难产等一些紧急情况时，还是需要进行剖腹产的，以免孕妇在生产时出现意外。不过有些剖腹产的女性，在产后会出现奶少，不够宝宝喝的情况。

　　1. 在剖腹产之后，女性所需要恢复的时间比较长。如果出现了奶水少的问题，很可能是因为伤口疼痛，而导致的情绪问题。所以女性在剖腹产之后应该做好护理，将身体恢复好，精神状态也就能恢复了，奶水少的问题自然就解决了。

　　2. 如果女性在产后食欲不佳的话，也对奶水有很大的影响。所以女性在饮食上也要选择高营养食物，还可以喝一些有下奶作用的汤，通常都有很好的作用。

　　3. 女性分娩以后，就必须好好的休息，尤其是进行了剖腹产，如果休息不好，就很容易出现奶水少的问题。所以产后应该多加休息，家属也要帮忙照顾孩子，让产妇可以更好的恢复。

　　4. 产妇的精神状态对奶水的影响也比较大，所以女性应该调整好自己的心情，避免出现紧张、愤怒等负面情绪，让自己了快乐一些，就可以增加乳汁分泌了。

剖腹产晚上喂奶根本睡不好

　　宝宝刚出生的时候，睡觉的时间特别长，所以很多家长为了防止宝宝饿肚子，会定时把他们弄醒起来喝奶，比如两个小时给他们喂一次奶。这种做法在白天来说并没有错，但是千万不要在晚上也这么干。因为宝宝跟我们大人一样，晚上入睡以后体能消耗得特别少，即使几个小时不喝奶，也不会对身体造成任何影响。有些家长在晚上依然定时给宝宝喂奶，久而久之，他们就会形成晚上起来的习惯，这样会影响大人和小孩的睡眠。

　　在平时生活当中，有些宝宝因为肚子饿或者尿尿，醒来之后就会哭闹不止。当给他们喂好奶或者换好尿不湿，为了让宝宝更好入睡，很多大人会把他们抱在手中哄着入睡，这种做法其实不可取。长期抱着宝宝入睡，会让他们对父母的怀抱行成一种依赖感，一旦大人没空抱的时候，他们就会睡不踏实，晚上频繁起夜，这样大人和小孩都别想有个整觉可睡。

　　在很多人的观念当中，宝宝睡觉是在“长身体”，睡得越多越好，这其实是一种误解。刚出生的宝宝睡眠时间在18-20个小时，随着年龄越来越大，他们的睡眠时间也会越来越倾向于大人的睡眠时间。在平时生活当中，还是应该让宝宝养成一个正常的作息，白天让宝宝适当起来玩一会，晚上安心让他们睡整觉。如果一味地觉得宝宝睡得越多越多，白天睡眠时间过多的宝宝，那么晚上自然睡不着，起来玩也是很正常的事情，但是大人碰到宝宝“睡反觉”就特别难熬了。