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剖腹产后腰疼是怎么办,剖腹产后腰疼不能翻身

2019-09-08 13:39:06出处:PCbaby作者:佚名

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  很多女性朋友们在经过剖腹产手术之后会发现有腰痛的症状,这是非常普遍的现象,大家刚开始并没有特别的注意,只是到了后期腰痛的症状越来越严重,所以大家还是要积极的配合医生的治疗。那么剖腹产后腰疼是怎么办?  

剖腹产后腰疼是怎么办

  1、补钙,产妇朋友们需要特别注意补钙,要多吃一些含钙较为丰富的食物,就比如牛奶,豆腐,还有虾皮等,另外也需要补充钙片,这样是能够有效的减轻腰痛等症状的,而且还特别有利于个人健康。

  2、女性朋友们在做完手术之后会有腰痛的症状有可能是受凉所引起的,有可能会导致经络运行不畅,所以就会形成腰痛,女性朋友们在产后就需要加强保养,不要受寒,以免导致人体腰痛症状越来越严重。

  3、热敷理疗法,这种方法是非常有效的,建议大家可以用热的毛巾,或者是用热水袋敷在疼痛的部位,这样是能够改善腰痛症状,另外还能够有利于个人健康,如果非常严重,建议还是去一些产后康复机构做一些康复疗法,这样也能够减轻腰部不适感。

  4、适量的运动,有一些女性朋友们在做完手术之后非常的疲惫,再加上伤口非常疼痛,我不想下床走动,躺着时间太久了,腰部缺乏锻炼眼力,出现腰痛症状,刚开始新妈妈需要克服困难,起床的动作需要缓慢,可以选择侧卧,另外肩部可以向前倾稍微的弯曲吸够,然后利用肘关节和手臂的力量支撑身体,大家这种运动法还是比较有效的,还特别有利于个人的健康。

  剖腹产后腰疼怎么治疗就介绍到这里,喂奶的姿势一定要正确,在给宝宝喂奶的时候,需要放一个靠垫,或者是在膝盖上放上一个枕头,这样是能够提高位置,还能够减轻腰部肌肉的负担。新妈穿腰部宽松点的衣服,注意腰部保暖,切忌太早穿高跟鞋,建议选择舒适柔软的平底鞋。  

剖腹产后腰疼怎么回事

  剖腹产后腰痛是典型的产后病,也叫产后风湿。如果你在做月子期间没有注意保养好,吹风受凉了或者吃了生冷、寒凉的食物,都有可能导致剖腹产后腰疼。产后风湿有以下症状:

  1、头痛、晕、或怕冷。

  2、眼睛不舒服,怕风,流泪,眼皮感觉好沉,好累,好困(如果在做月子期间哭过,或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。

  3、全身关节,手,脚,腰,肩膀,脚底有酸疼,麻木,怕冷,发冷,有沉,累的感觉。

  4、胃不舒服,会胞胀,发冷,不思饮食。

  5、经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。

  6、月经不调,有带团,带黑,带白现象,时间和量不太正常,稍微严重的还会出现闭经

  7、小腹会胀气,鼓气,微疼的感觉。

  8、脸色偏黄,记忆力下降。

  想要避免产后风湿,要在平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃辛辣,生冷的食物,少做力气活,多注意休息,保持好心态。

  可以通过食疗来改善腰酸腰疼的情况:

  1、杜仲黑豆炖猪腰

  杜仲10g,黑豆15g,制何首乌5g,猪腰一个,生姜1-2片。放进瓦煲里面,煮1-1.5小时。加盐,吃肉喝汤。一个星期1-2次。

  2、咸味核桃

  不要买做好的核桃,做好的有很多香料,比较热气,又达不到补肾的效果。

  核桃1斤,盐少许,可以煮来吃,也可以自己炒来吃(边炒边洒盐水)。每天4-5颗的份量,坚持吃1个月。还有个简单一些的方法,就是把核桃打成粉,每天晚上用开水冲一勺,加盐即可

  剖腹产后为什么腰疼的厉害

  俗话说新妈难当,特别是经历了剖腹产的妈妈都反映,产后经常会出现腰痛的现象,一旦发作就会十分地痛苦,什么是剖腹产后腰痛呢?

  现在越来越多的女性更倾向于选择剖腹产分娩,但剖腹产分娩是会导致一些后遗症,比如说剖腹产腰痛。剖腹产之后会引发腰痛,很大的原因是由于剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛。剖宫时的麻醉是硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,极少数患者可能发生神经根损伤,硬膜外腔出血等。

  要避免产后腰痛,产妇在产后就应该多注意休息,注意头部、背部的保暖,如果护理得当,产后腰痛在产后的3个月是可以自愈的。如果情况没有得以改善,那么就应该到正规医院做一个检测,确诊后再对症治疗。

  不少经历过剖腹产的新妈在都深受产后腰痛之苦,有些新妈在产后的一个月,疼痛就消失,有些人则未见消减,反而疼痛更加剧烈。究竟是什么原因会导致剖腹产后腰痛呢?其实引起腰痛的原因很多,其最主要的原因是因为剖腹产中实施麻醉之后的后遗症所致。下面我们就来了解下剖腹产后腰痛的“元凶”。

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