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女人在分娩前吃什么好,孕妇刚分娩完吃什么好

2019-09-04 15:47:00出处:PCbaby作者:佚名

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  产妇在分娩之前吃一些什么东西是有一定的讲究的,首先因为产妇在分娩之前,由于受到身体疼痛的影响,所以胃口不太好,但是分娩需要用到很大的力气和消耗很大的能量,所以,在分娩之前还是建议吃一些高能量高糖分的食物,那么,女人在分娩前吃什么好?

女人在分娩前吃什么好

  吃蜂蜜、薏仁米、马齿苋和苋菜汤可以缩短产程,其实主要就是可以加速宫缩。同时吃苹果还有缩短产程、使孕妇顺利分娩的作用。这并非天方夜谭,确有根据。据悉,日本学者研究发现,产妇分娩方式与其妊娠期间血液中锌含量的高低有密切关系。锌是人体必需的微量元素之一,存在于机体所有器官和组织中。

  锌在人体内是200多种酶中的重要成分,对人体许多生理功能的完成起着十分重 要的作用。孕妇产前,对锌的需求量还会增加,这是因为补锌对娩出胎儿有益。

  分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力,这些说法在各种论坛网站里到处都是,想必很多准妈妈也用过了。其实,这些缩短产程的方法其实就是图个安慰,让孕妈咪在分娩时侯增加一些信心,就像考试前总要看几页书,实际上并没有什么作用,但是给自己下个暗示,图个心安而已。

  其实与其缩短产程,不如在产前做好准备,补充好热量,保持足够的体力。可以在医生的指导下,吃一些补充能量的食物,以帮助生产,毕竟产妇产期不是动植物产期,说缩短就缩短。所以一切还是顺其自然比较好。

孕妇能喝竹叶青茶吗

  孕妇少喝茶为妙。茶叶中的一些微量元素喝多了也会影响孕妇的健康。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症。

  孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,

  刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

  孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。

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