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分娩前多久阵痛一次,羊水破阵痛多久分娩

2019-09-01 22:00:00出处:PCbaby作者:佚名

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  每个女人最幸福的一件事就是迎接新生命的到来,当然产前阵痛是每个准备生产的妈妈都会有的情况,如果发生阵痛就代表宝宝准备要出生了。这时候孕妈妈就要做好准备迎接新生命。那究竟分娩前多久阵痛一次?我们一起来看一下。  

分娩前多久阵痛一次

  子宫一阵阵发紧引起的疼痛,每疼痛时,肚子发紧,刚开始时大约15分钟疼一次,每次持续六七秒,逐渐间隔时间越来越短,最后三四分钟一次,持续时间七八秒。

  每个人阵痛时候的感觉都不同,所以要尽量地掌握自己的情况,阵痛的间隔应该是不规则的。很多人在感到阵痛之后 ,慌慌张张地去了医院,但是到了医院阵痛就消失了,这种情况发生的很多,不要灰心丧气,认为在白忙活,完全可以当做一次产前的演习。

  阵痛是有规律性的,这个也是因人而异。所以,当产妇开始有阵痛感觉的时候,要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了,疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿,记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,阵痛会变得越来越强。

  产前阵痛的征兆有一种简单的测试方法:躺在水温不要过高的浴盆里,“准备式”阵痛会在水中停止,而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做,因此,能够准确地区分是否真的阵痛来临了。  

产前阵痛怎么办

  分娩是每一个健康的女人具备的自然能力,可以借助自然的力量帮助分娩。比如借助重力就很有效果,等待分娩的过程中,站立,坐在椅子上,蹲着,挺起上身的姿势等都能推进子宫收缩和胎儿出生,产妇的姿势在方向上如果和重力的方向相同就会很省力。也可以在能活动的范围内做走路、下蹲、扭腰等,横躺、仰卧等姿势不会压迫子宫血管,反而会增加血流量来促进阵痛。走路有促进分娩的效果。在产院散步,试着唱歌,在待产室里来回走可以恢复精神。所有这些比起一动不动的姿势都会更舒服。

  身体因为血液流通缓慢而变的冰凉,加剧了疼痛感。想办法使脚变暖,可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子,促进血液流通,从而促进阵痛,减轻疼痛。10月怀胎,眼看着最后的时刻就要到来,很多准妈妈却忐忑起来。毕竟如今大部分准妈妈怀的都是第一胎,心里没底。假如孕妈咪选择自然生产,那么就决不能忽视阵痛这一重要信号。其实,我们可以从阵痛频率分辨出此阵痛是否为彼分娩阵痛。那么,分娩阵痛多久疼一次?下面一起来了解下吧。

  分娩阵痛,即胎宝宝分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎宝宝发育完成,怀孕期快结束,子宫便会开始收缩,让胎宝宝缓缓从子宫颈下降,藉由不停地收缩紧绷,推动胎宝宝。在子宫颈开两指以后,子宫收缩的频率及强度会越来越强,越来越密,越来越痛,大概3至5分钟收缩一次,每回持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候,子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次,每回持续45至60秒。

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