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月经后几天是排卵期

2019-08-27 09:16:04出处:PCbaby作者:佚名

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  如果你正处于备孕阶段,那么为了实现优生优育这一目标,我们有必要了解一些关于备孕的知识。首先,小编向大家先介绍一下月经后几天是排卵期,希望可以帮到大家辨别排卵期和危险期,然后顺利地怀上宝宝。

月经后几天是排卵期

  对于平时月经周期比较正常的女性一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。

  比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

  对于平时月经不太准时的女性,也可以用月经推算法来测算排卵期,不过计算稍微费点精神,不过为了未来的宝宝,都是值得的。这时候,排卵期的计算方式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

安全期是月经前还是月经后

  很多女性对吃避孕药这种避孕方法有些抗拒,主要是因为吃多了避孕药容易出现身体发胖的问题,并且服用避孕药过多还会影响女性的雌激素水平。因此,不少女性开始寻求安全期避孕这种更为自然的方法。那么,安全期是月经前还是月经后?

  月经前后的一定时间都可称为安全期。安全期是个较为相对的概念,它指的是除了女性排卵的危险期之外的时间。而排卵规律的女性,排卵日多为下次月经来潮前,倒推的第14天。此日加上前四日及后五日为女性的排卵期,即危险期,其他时间则属于安全期。

  女性在安全期同房,可较大地降低怀孕风险,但也并不是绝对有效。安全期避孕法的有效率只有30%,因为多数女性的排卵日并非恒久固定的,会有稍微提前或延迟的情况。因此,即便是在安全期同房,也尽量采取一定的避孕手段,比如体外射精或使用避孕套等。

  而准备怀孕的女性,则应把握住排卵期这段时间,此期间同房,怀孕几率高。为准确地计算排卵期,女性可到医院做B超监测或长期观察基础体温等,可避免其他因素影响造成的计算误差。

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