月经来九天怎么办,来月经吓到了怎么办

　　众所周知，一般情况下，女性们来月经时持续的时间是3～7天，如果持续了超过7天的话就属于月经不调。虽说短期的月经不调并不是什么大病，但是如果短期月经不调不及时调理的话对身体是有害的。那么，如果女性月经来了九天都不走，该怎么办呢?

月经来九天怎么办

　　众所周知大姨妈持续的时间一般在7天左右.如果大姨妈持续的天数超过7天很有可能就是疾病导致的，这个时候一定要及时的进行治疗。月经长时间不干净原因有很多，如果内分泌失调，甲状腺功能紊乱或者是有子宫病变，子宫内膜的疾病都有可能会引起月经长时间环境，另外如果上节育环或者是服了一些避孕药，也可能会导致月经长时间不结束。患者可以吃一些药物调理月经，日常生活中注意加强身体防寒保暖不要着凉，必要的时候也可以去医院进行清宫治疗。

　　月经来了九天都不走可以尝试一下一下方法:

　　1、药物治疗。如果大姨妈常常不走，这个时候使用药物进行治疗是十分必要的一个治疗方法，但是由于药物治疗大姨妈不走的用药是因人而异的，所以大家在使用药物治疗的时候最好可以先咨询医生，让医生帮助大家正确的用药，这样才能得到最佳的用药方法。

　　2、适当运动。现当代的女性大部分缺乏运动导致身体变得越来越来，才会给了大姨妈出现问题的机会，所以如果想要调节好大姨妈就应该在生活中养成良好的运动习惯，让身体逐渐得到改善，但是也要注意运动的幅度，才能帮助到女性得到最佳的运动效果。

　　3、荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。

来月经吓到了怎么办

　　月经期间受到惊吓，可能出现了神经精神因素，而导致的月经量变少，或者是月经突发性的，不来这种情况的，可以从神经上进行安慰调整，然后可以应用少腹逐瘀颗粒或者是黄体酮，来治疗。

　　月经突然停止是和情绪精神方面的影响会有关系。但这种影响一旦解除诱因，基本上都会在一两个月内月经恢复正常的。不需要为此担心近两年月经量明显减少，要考虑有没有多囊卵巢综合片或者高泌乳素血症这些激素分泌异常方面的问题。可以在这两天抽个血查一下性激素六项看看。

　　女人月经期间除了不能受惊吓，还不能干以下事情:

　　1、不能捶腰。在经期的时候你可能会出现腰酸背痛的现象，但是不要捶腰，如果你是随意的用力捶打你的腰背，那么往往就会加强你的腰背酸痛的感觉。对于腰背的捶打就会使盆腔的充血而加重和血流的加快，就会导致月经的过多，和经期的延长。

　　2、不宜吃活血化淤药物。经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

　　3、不宜饮浓茶。浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。