剖腹产月子能吃红糖吗,剖腹产月子能吃李子吗

　　红糖对于女性来是个好东西，很多女性在来月经期间，都有喝红糖水的习惯。其实红糖的用处并不仅此而已，对于正在坐月子的女性来说，听说也可以喝一些红糖水，可以帮助加快排恶露，但听说总归是听说，也不知道到底如何。那么，剖腹产月子能吃红糖吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产月子能吃红糖吗

　　在坐月子时，是离不开鸡蛋和红糖的。月子中食用红糖，也是产妇一直坚持的习俗。其实，红糖对于女性的作用可以说是很多的，比如经期失血后的补血，是很有效果的。剖腹产坐月子与顺产在坐月子中的注意事项基本上是相同的，特别是在最开始恶露的排除时期，食用红糖的话，可以帮助恶露的排出，同时会滋养身体因为缺血的虚弱。红糖中除了含有糖分之外，其中铁、钙、锰、锌等微量元素含量也是比较高的，对于产妇来讲，是必须的。因此，在剖腹产后，坐月子时可以吃红糖的。

　　红糖中的葡萄糖较多，容易被人体吸收，可以迅速的转换成热能，因此，产妇在喝完红糖水后，身体会很快的变暖，对于月子中不慎感染的寒气有较好的驱寒作用。产妇饮用红糖水，在冲化红糖之后，再煮开比较好，避免滋生细菌，引发疾病。在产妇食用红糖的过程中，最好在过了恶露期就不要食用了，因为过量的食用红糖会导致产妇淤血排除的较多，容易导致缺铁性失血，对于产妇的恢复不利。

剖腹产月子能吃李子吗

　　李子味道酸甜，可以刺激胃液的分泌，健脾开胃，增进食欲，促进消化，改善便秘的症状。李子中含有丰富的营养，含有蛋白质、糖分、维生素、矿物质等，可以补中益气，利水降压，缓解气血两虚的病症，含有铁元素和维生素B12，都有利于增强造血功能，预防缺铁性贫血。李子还含有花青素、维生素C等抗氧化物质，可以改善血液循环，预防心脑血管疾病。

　　剖腹产坐月子可以吃李子，但应该少量吃，逐渐增加量，防止引起拉肚子。产后42天应该去医院复查一下，观察生殖器恢复的情况。身体是自己的，健康最重要，一定要珍惜。吃李子并没有说影响哺乳或者是影响孕妇恢复的一个情况的。所以不需要紧张的。是可以适当吃的。坐月子期间主要是辛辣刺激的和冰冻的暂时不吃为好。注意6周的时候复查看恶露是否排干净。是否恢复正常。

　　李子本身比较酸，含有大量的果酸，食用后会对胃肠造成一定的刺激作用，如果再食用其他酸味水果，增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激，轻者引起胃酸过多，重则可出现胃肠急慢性溃疡，胃肠出血等症。酸味水果如：橘子、柠檬、杨梅、山楂、青梅等其他水果。