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月经前刮痧有影响吗,来月经能不能刮痧

2019-08-22 11:34:44出处:PCbaby作者:佚名

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  刮痧是最近很推崇的一种消火方法,如果上火、感冒等疾病一直不能根治,那大家可以考虑一下刮痧的方法。大部分人都知道刮痧会促进血液循环,但是不是什么时候都可以去刮痧呢?大家都知道女性每个月会来生理期,那么月经前刮痧有影响吗?  

月经前刮痧有影响吗

  月经前做刮痧等理疗,一般不影响月经的,现在月经推迟一周,如果有性生活要检查排除怀孕。还考虑这情况经期附近还是不提倡刮痧的,专家建议应该营养均衡配合多喝水较好的,同时建议应该积极观察大便情况,多食新鲜的水果蔬菜。因为刮痧是同过外力刺激皮肤血液循环,刺激体表相应反射区缓解一些疾病症状。月经期女性的腹部腰部都不可以太大刺激,否则可能导致月经延期量多。月经前最好相隔三天以上刮痧。“大姨妈来了能刮痧吗?”专家表示,女性大姨妈来了最好不要刮痧,因为刮痧是中医的泄法,有疏通经络活血化瘀的功效。此外,刮痧对月经不利,会造成经量过多,而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧,会造成月经量多或经期延长。女性在月经期身体会处于一个低抵抗力状态,容易感觉不适。因此应当注意保暖,防止引发其他疾病。生活上要充分休息,而一些刺激性治疗如刮痧、拔罐、艾炙、捏足最好要避免。经期干净后的情况还是可以选择刮痧或者按摩的情况较好的,注意局部的卫生的。 

大姨妈期间如何护理身体

  1、月经期间忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

  2、月经期间生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,月经才会正常。

  3、月经期间饮食注意:可能是由于刮痧引起的局部充血严重。月经期间不建议您进行刮痧。以免影响月经的周期以及经量。应该注意腹部的保暖,不要着凉。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的),可以让身体脏血彻底排乾净。

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