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来月经了吃芒果会怎样,来月经能不能和芒果汁

2019-08-20 15:19:04出处:PCbaby作者:佚名

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  月经期间的饮食是否得当,将直接影响到我们的月经情况。如果吃了不该吃的东西,可能会使月经出现月经不调的症状,后果比较严重,所以大家有必要了解月经期间可以吃什么和不可以吃什么。那么,来月经了吃芒果会怎么样呢?

来月经了吃芒果会怎样

  1、芒果是亚热带水果之王,到了芒果的成熟季节。在很远的地方就可以闻到它散发的香味,而且它具有很高的营养,多吃这一水果可以补充大量的维生素,可以美容,抗癌的效果也会很好,很多人用来治便秘,止咳。

  2、中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。

  3、妇科医生指出,经期间,女性的身体比平常要虚弱,身体免疫力也会下降。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。

月经期间吃芒果能止血吗

  现在网上流传芒果有止血的效果,月经期女性吃了后就会止血,因此很多女性在月经期间都不吃芒果,担心吃了后影响到月经,那么月经吃芒果会止血吗?针对这个问题,下面跟着小编一起了解一下。

  首先,吃月经会止血其实这个传言并没有什么科学依据,因此女性朋友不用太担心了,但是月经期间需要少吃寒性水果,而芒果就是一种寒性的水果,经期女性需要少吃。另外有研究表示芒果里面含有的芒果苷对血小板的聚集是有一定抑制作用的,而芒果的止血功能不足以影响月经。

  其次,月经期间女性吃一些水果能够排污,也能够调理女性肠胃,而且还可以补充女性所需的营养,建议在经期女性可以多吃温热水果,如橙子、桂圆等,不过一些寒凉的水果香蕉、西瓜等就不适合经期的时候吃。

  最后,生理期的女性身体处于虚弱状态,而且免疫力也差,而芒果里含有维生素A和C,还含有钙镁物质,具有抗癌的效果,月经期女性吃了对于肾脏的血液也是有清洁作用的,因此经期适量的吃一些芒果是没有问题的。

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