收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

12女孩月经少有关系吗,月经量好少多久能治好

2019-08-20 16:45:04出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  月经期,对很多女性朋友来说都是每个月的噩梦。在这段时间内,很多的女性朋友都会出现一些不舒服,还有一些女性朋友出现了月经不调的情况,这都是需要我们重视的。那么,月经量好少多久能治好?月经量少吃什么好?我们来看看吧。  

月经量好少多久能治好

  月经是一个女性朋友的标志,因为每一个女性朋友都会来月经,而且月经是否正常也直接关系到了人体的身体健康,所以都很关注这个,不希望自己的身体出现任何不适感,但是有些人都会出现月经量少的现象。

  月经量少一定要多加注意,因为一般女性朋友月经量少,很有可能是因为人们患有卵巢的功能的疾病,因为卵巢功能方面的疾病就会影响到人们的月经,所以应该多加注意,还有一点就是心情也会影响到月经的现象,所以在来月经期间,应该注意一下自己心情,尽量保持良好的作息规律。

  来月经是一个女性很正常的现象,所以在来月经的时候,注意生活习惯,饮食习惯等,还有一点就是在来月经的时候,如果量过少,那么一定是要注意的,尤其是连续月经量少,更是要多加注意不可以忽视,因为这种联系量少,很有可能是身体方面出现了问题。  

28岁月经量好少

  长期让自己处在精神压抑下、生闷气或者是受到了重大精神刺激和心理创伤,都是会导致月经失调或者是痛经,甚至是闭经的可能。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激女性子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体、还是下丘脑的功能出现了异常都是会影响到月经正常。

  酒精和香烟中的某些成分是会干扰月经,引起月经不调,对于吸烟和过度饮酒的女性中有有25%-32%的人会因为月经不调而来医院就诊,每天吸烟一包以上或者是饮高度白酒100毫克以上的女性,出现月经不调比不吸烟喝酒的女性概率高三倍以上。

  多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×