有月经能不能同床,月经后同床可以上环吗

　　有月经能不能同床？经期同房，估计是好多女性朋友们有做过的事情，或者有些女性朋友们正在考虑要不要做的。其实在生理期同房的危害是好多，如果了解其中的危害一定不会有这样的问题出现了。所以女性朋友们一定要结合自己的身体情况去做一些这方面的规划，要适合自己和符合自己的身体状态的，切记不可经期同房哟，不然后果可是不堪设想的，下面小编整理了一些相关内容可以参考一下的。

有月经能不能同床？

　　月经期间不能同房，女性在月经期间是要非常注意的，因为此时是女性身体虚弱的时候，抵抗力下降，同房极易使阴道的内粘膜受损，使阴道内壁造成微小的擦伤，容易使女方出现感染，造成阴道炎和子宫炎，子宫收缩有也许导致血逆流到盆腔，导致子宫内膜炎，还也许引起输卵管炎、盆腔炎等，有也许会影响到怀孕，所以月经期是不能同房的。

　　女性经期不能过性生活的第一个理由：预防生殖系统感染妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。女性经期性交时，很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道，子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子宫内膜炎，不仅出现发烧，下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长。

　　如果感染的细菌毒力很强，还也许通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边，进入盆腔，引起急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎，那就不仅仅发烧腹痛了，还也许影响到以后的生育。输卵管一旦发炎即可发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则不能受孕。

　　女性经期不能过性生活的第二个理由：预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症(正常情况下子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的)如经期过性生活，当女方兴奋达到高峰的时候，子宫要发生收缩，此时已脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管，沿输卵管进入腹腔，盆腔，无论落到哪一个地方就地生长，均发生子宫内膜异位症。此病可以引起输卵管与子宫，盆腔发生粘连，也能引起卵巢表面肥厚以及发生血液贮留，既可破坏正常的卵子的发育成长，也影响排卵，所以最后也会造成不孕。因此经期不宜性交。总之，月经期性交对妇女减肥有危害，青春期女性尤其更要注意。在这一点上男女双方不可图一时快感而留下终生的遗憾。

经期吃什么好

　　1、红糖

　　中医认为红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

　　2、大蒜

　　吃大蒜虽然会有口臭，但是大蒜可以减少血中胆固醇的生成，还能够增加高密度脂蛋白，能够在经期的时候及时的给身体补充能量。

　　3、菠菜

　　有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。

　　4、南瓜

　　有的女性朋友在来月经的时候会有脸上长痘痘的情况，这时候吃点南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。

　　5、海带

　　在经期的时候可以适当的吃点海带，因为海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，可以有效的使血液中的毒素由体内排出。

　　6、鱼类

　　由于受内分泌激素变化的影响，不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低抑郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。