月经后小腹不舒服,快来月经小腹会涨吗

　　小编相信我们都知道女性朋友在生理时期会发生巨大的变化，包括身体上和心理上的变化，这些变化会被刷新。然而，今天小编将与大家讨论女性朋友最关心的问题，即在生理时期会出现什么样的症状，女性朋友应该如何调节自己。那么月经后小腹不舒服是什么原因呢?　　

月经后小腹不舒服

　　一般在来月经前和月经期，受体内激素水平影响，有可能会出现小腹下坠腹痛等情况，都属于正常的月经期反应，一般在月经干净后是会消失的，根据你上面的描述，你这次在月经干净后还是有小腹疼痛的情况，可能是有妇科炎症。建议你最好是上医院做彩超，看一下盆腔附件的情况，根据具体的检查结果对症治疗，注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，同时也注意下边卫生情况，最近一段时间先不要进行同房了。

　　女性朋友的身体会在月经期之后进入排卵期，这是不同于月经期的另一个特殊时期。排卵期间，会有小的腹胀和疼痛，主要是由于此时卵泡破裂。通常，小腹胀痛不会对身体健康产生任何影响，也不会造成一些不良后果，但也有少数患者。排卵期间卵泡穿孔大，会导致小血管丧失和卵巢部分破裂，最终导致腹腔内出血的严重后果。此时，医疗必须及时。

　　此外，一些女性朋友在月经后会出现腹胀和疼痛，因为她们患有某些妇科肿瘤疾病。他们不仅遭受腹胀和疼痛，还遭受腹痛，尤其是当肿瘤破裂或扭曲时。他们通常会突然腹痛。这样的病人也需要及时去看医生，并且通常采取手术治疗。

　　除此之外有些女性朋友是因为盆腔炎或者是附件炎等妇科炎症性疾病导致的，或者是子宫内膜异位症等妇科疾病引起的。　　

小腹胀痛的治疗方法

　　1、经期保健：

　　部分女性不仅会在月经来临之前出现小腹坠胀的情况，在月经来临之后这种不适的症状仍然没有得到很好的消除，对于这部分女性而言必须要做好月经期间的保健工作。比如像经期清洁卫生，如果女性在月经期间不注意养成良好卫生习惯的话，就会导致细菌感染从而出现有严重的妇科疾病。除此之外在月经期间还要特别的注意禁止性生活，以免导致细菌入侵。同时在月经期间还要注意预防感冒，预防的方法很简单，比如像多注意合理休息以及保证充足睡眠等，同时还应该注意加强营养，这些都是预防经期小腹不适的有效方法。

　　2、心理护理：

　　很多女性在月经期间之所以会经常出现有小腹坠胀的情况，与情绪不好有着很大的关系，如果在月经期间生气或者是情绪抑郁的话，都会出现腹胀的情况。因此专家提醒女性在月经期间一定要调理好不良的情绪，而家人以及丈夫都应该关心并理解女性的不适和恐惧心理。同时女性还要了解月经期的生理反应和小腹坠胀和轻度腰酸都是正常现象，千万不要盲目的担心。还有部分女性在月经期间还存在有痛经的情况，这个时候保证充足的休息更加重要，除此之外海牙注意多吃些温热的食物，以此来促进气血顺畅。