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月经期变短是什么引起的,怎么缩短月经天数

2019-08-17 22:20:00出处:PCbaby作者:佚名

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  每个女性的月经都具有月经周期,正常情况下月经周期是28天左右,但是总有一些女性月经周期会变短,也就是月经会提前的到来,那么月经期变短是什么引起的呢?月经期变短其实原因有非常的多,体内外的一些环境条件发生改变都会引起月经周期的紊乱。

月经期变短是什么引起的

  很奇怪别人月经周期都是28天左右,可是为什么我每次都会提前一星期以上呢?其实,这就是所谓的月经周期短了。那么,造成月经周期短的原因是什么?例如常见的情绪波动乱女性月经周期,具体的请看下面介绍:

  1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

  2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。女性产后减肥记得要把握月经周期

  正常女性的月经周期一般为28—30天,周期长短有个体差异性,但月经周期短于21天时应视为月经周期短的异常情况。

  成年女性月经周期短的原因主要有以下这几个方面:

  1、卵巢功能减退和更年期功能失调性子宫出血症均是月经周期短的原因。

  2、黄体功能不全者由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短。

  3、有的子宫肌瘤患者月经频发,其月经周期因月经频发而变短。

  4、部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发,这要同样是月经周期短的原因之一。

月经周期短

  大姨妈总虐心,来早了纠结来晚了担心,那么正常的月经周期是多少天呢?一般来说正常的月经周期为21-35天,平均28天,但月经的周期是长短因人而异的,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,如果月经周期少于21天,那么就说明月经周期短。

  月经周期的变短并不等于就患有某种疾病。女性的月经周期并非一成不变,常可随多种因素而有所变动,一般以周期变短而多见。

  引起月经周期变短的因素主要有:生活环境的改变、工作学习及精神过于紧张、情绪波动、反复多次人流后、上节育环后等,这些都是正常现象,无须过虑。

  女性月经周期不顺,可以靠饮食来调理。经期少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,可多吃猪肝等多补血的食品。

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