分娩后可以喝三七粉吗,分娩后没有奶水怎么办

　　三七粉是一味中药，可以分为熟的和生的，生熟不同，服用的具体效果是不一样的。有一些产妇再分娩之后，听家里长辈说这个时候吃点三七粉对身体恢复有帮助，也不知道是不是这样的，不敢随便吃但又经不住长辈的劝诱。那么，分娩后可以喝三七粉吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

分娩后可以喝三七粉吗

　　分娩后就是坐月子了，在坐月子期间，需要注意的事项还有很多。三七粉具有活血化瘀止痛的作用，补神补气，常用于血瘀证，像产后有污血，缺血，精气不足等都是可以的。而产妇分娩之后，通常体内会残留一些淤血在体内，所以产妇选择服用三七粉是一个很不错的选择。 而且三七粉对产妇还有降脂减肥的作用，三七粉虽然具有滋补作用，具有强身健体的作用。

　　中国国际举重队用三七粉做测试发现吃三七粉以后会增加肌肉力量和体能，但体重反而降低，足以证明三七粉滋补是身体内在机能，吃三七粉不会发胖。 从古至今云南产妇吃三七药膳的习惯，一般为三七炖鸡，如果家有产妇而不让其吃三七炖鸡，会被认为是家人不负责任的表现。

　　不过月子里如果是想通过服用三七粉补血最好熟吃三七粉，生三七粉和熟三七粉的功效是不一样的，生三七粉的功效是活血化瘀，而熟三七粉的主要功效是补血。三七粉2克，每日2-3次，温开水送服(不要用太热的水，用热水送服没效果的)。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

分娩后没有奶水怎么办

　　很多女性在生产以后会出现奶水不足，甚至没有奶水的情况。女性要根据自己的实际情况进行一些方法来进行补救，首先要加强宝宝的吸吮。宝宝吃奶以后，妈妈血液当中的催乳素会成倍增加，从而增加乳汁的分泌。另外，在哺乳期的时候，尽量避免服用一些药物，以免影响乳汁的分泌。还有乳汁当中的各种营养素都是来源于妈妈体内的。

　　如果妈妈长期处于营养不良，自然会影响正常的乳汁分泌，所以我们要加强营养的补充，另外妈妈的在哺乳的时候保持良好的情绪，如果妈妈在情绪低落的情况下，乳汁也会分泌减少，另外在上措施实施的基础上，还可以一些食疗，比如说猪蹄，花生米，这些食物对乳汁的分泌都有良好的促进作用。也可以使用中药进行调理。产后没有奶水，可以食疗催奶。猪蹄汤的胶原蛋白非常丰富。