收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

月经过后可以去汗蒸吗,来月经能不能汗蒸

2019-08-15 14:09:19出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  我们都知道女性并不是在什么时候都可以去汗蒸的,比如现在怀孕的时候就不可以汗蒸,这样对胎儿的危害会比较大,那么女性在月经过后可以去汗蒸吗?但这个时候有没有什么其他的注意事项呢?那我们一起来看看吧。

月经过后可以去汗蒸吗

  汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸也是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,起源于韩国,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。

  其次汗蒸还可以减轻一些实实在在的疾病,有案例显示,患有关节炎、肠胃炎、慢性支气管炎的病人。如果经常性地有规律性地进行汗蒸,这些病情会发生好转。

  来月经时不能汗蒸。汗蒸时,体内的血液循环会加速,如果此时正好来了例假,容易出现月经量变大或月经周期延长的情况。要在月经干净后的3天才可以汗蒸。如果平时月经量特别少,而且痛经严重的女性可以在来月经的前几天进行汗蒸,这样来月经时可以缓解痛经,能增加月经量,但是要注意汗蒸的时间不要太久,根据自己的身体状况来决定。

  对于体质虚弱的人群,选择汗蒸时是需要非常谨慎的。因为身体比较虚弱的人容易造成虚脱,汗蒸会消耗大量的能量,而如果身体体质较弱,就有可能出现昏厥等情况,所以体质弱的人要谨慎进行汗蒸,即使要汗蒸时也要合理缩短汗蒸的时间。

来月经能不能汗蒸

  来月经时不能汗蒸。汗蒸时,体内的血液循环会加速,如果此时正好来了例假,容易出现月经量变大或月经周期延长的情况。

  在汗蒸的过程中,可以通过热量,加速体内血液循环,打开毛孔达到排除身体污物的效果,并且还可以促进肌体修复与再生功能,达到抑菌的效果。

  由于汗蒸后,人的毛孔还处于扩张的状态,如果洗澡或洗头的话,容易受风寒侵袭。而且,你知道吗?汗蒸之后可以不洗澡哦,如果要洗澡也建议至少休息6小时后再进行,避免寒气进入人体,引起各种不适。

  如果汗蒸时不注意时间,汗蒸时间过长,会导致身体细胞过度脱水,从而使得身体细胞萎缩,体内的电解质也变得紊乱,引起脱水现象。当汗蒸结束时,由于身体细胞处在过度缺水的状态,所以细胞会不断进行吸水,造成水肿现象。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×