月经偶尔前几天褐色分泌物，月经完了每次都还有几天褐色东西

　　女性每个月都会来一次月经，除了个别的女性是季经的之外，即3个月来一次月经。所以在长时间的过程中，总会遇到一些月经不正常的问题。比如月经推迟、月经提前等等。因为影响月经的因素很多。那么月经偶尔前几天褐色分泌物是怎么回事呢？

月经偶尔前几天褐色分泌物

　　月经是女性成熟的标志，它是女性排卵之后没有得到受精而导致的一种子宫内膜脱落现象。一般女性正常的月经颜色为暗红色，而且有些女性会在排卵阶段有不规则的出现，这种情况可能会有褐色的分泌物出现，也就是说，如果是在月经前有褐色分泌物，一般排卵性月经有关系。

　　但是也并非所有的月经前有褐色分泌物都是排卵性月经，有些女性如果是有妇科炎症的话，也会导致有褐色分泌物出现。因此面对月经前有褐色分泌物的情况，您一定不可马虎大意。具体引起这种情况的原因有：

　　?1、子宫出血：有排卵的月经周期中出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅有表现咖啡色分泌物，一般2-3天即可自行停止，最长7天。

　　 2、腹痛：周期性月经间疼痛、疼痛可很轻微，也可呈严重的痛经型，一般持续几小时，个别患者可持续2-3天。

　　?3、不孕：可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机而致。

　　另外，月经前有褐色分泌物也可能由于器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良。还有其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。或者使用治疗精神病的药物。若要是您有这样的状况的话建议你及时的就诊，以免导致闭经等。此外，受凉一般也会导致这样症状，如果下次来月经前还是有褐色的分泌物，建议您及时到医院确诊，及早防治。

月经量少发黑吃什么好

　　1、吃红色和黑色食物，如红枣，养小豆，红糖，乌鸡，芝麻等，但要注意控制脂肪摄^补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下好吸收。2、调理脾胃脾胃消化是身体营养的根本，它们功能正常了，血液生成才会无拘无碍。中医认为南瓜味道甘甜，纤维素丰富是温性食物，多吃可以调理脾胃通畅肠道，另外，少吃辛辣刺激，过冷过热 的食物也是体贴脾胃之道。3、山药大枣当归，这些中药都有补肝肾养血补气的作用和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。4、饮食寒温适宜。经期要少吃生冷的东西，例如凉菜。西瓜。椰子汁尽量少吃，对于刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮冰品，最好不吃。此外，月经量少发黑的女性应该保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意避免寒冷刺激，避免过劳。