月经期间情绪不好失控,月经多和情绪有关系吗

　　男朋友都会发现女朋友在月经期间情绪很容易失控，心情很容易低落，脾气很容易暴躁，这已经是女性在来月经的通病了，因为在月经期间，女性的激素分泌发生改变，激素的水平也发生了改变，这很容易导致月经期间情绪不好控制。

月经期间情绪不好失控

　　正常情况下，女性的月经会受心情的影响，有时心情不好会造成月经量多，有时心情不好会引起月经量减少，不过你应该先排除其他原因引起的月经量多建议先去医院做一下B超检查，排除其他的原因，如果是功能性子宫出血，先口服点止血的药。

　　经血量少,一般是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,,使经血量增多或减少月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的，营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象,服用乌鸡白凤丸也可以。

　　目前认为，月经受饮食、环境、生活方式以及情绪的影响，建议保持情绪舒畅，避免导致月经不调的诱发因素，如受凉、节食、熬夜等，规律作息，积极乐观。现代医学与和现代心理学研究认为，不同的情绪状态会对月经产生不同的影响，情绪紧张会使经量增多、经期提前。情绪抑郁或沮丧会使月经量减少，严重者甚至闭经。祖国医学也认为，情志失调是引起痛经的重要因素。月经量和情绪心情有很大的关系。心情不好激动，容易引起月经量过多或量少。月经期间一定要注意休息，不要过度劳累，适当的调整心情。

经前紧张综合症怎么办

　　有很多女性在出现月经之前会有经前紧张综合征，这个大多数是心里的原因，给患者造成一定的影响，这个时候就需要多进行心理疏导。在出现这个症状时，到底该怎么办呢？

　　1、在出现这种病症，是大多数与神经系统以及内分泌系统的紊乱有一定关系，所以要多进行调节，这样就可以有效的缓解紧张的症状。如果出现了肝肾不足，肝郁气滞，脾虚气弱等也是会发生这种疾病。

　　2、患者在出现月经时会有情绪烦躁不安，失眠，容易发怒。有些患者还会出现发热，头痛，腰酸腿软的现象。这些情况都是在经期前出现的紧张情绪。

　　3、还有一些患者没有暴饮暴食的现象，但是会出现嗳气，肠胃不适，甚至是腹泻。这些症状也都是因为患者在月经期间有紧张综合征，导致的月经周期出现的症状。

　　4、不管在月经前还是月经之后出现的紧张综合征，都会给身体造成一定的影响，也会影响到日常生活，所以要多对患者这种病态心理进行疏导。