吃冰的会不会影响月经来潮，月经期间可以吃冰糖吗

　　吃冰的东西当然是可以的，但是对于女性来说，吃冰的东西不能那么的频繁，因为女性的身体本来就是比较虚寒的，而且在来月经是时候，女性身体特别的脆弱，这个时候要避免吃冰，可是，吃冰的会不会影响月经来潮呢?

吃冰的会不会影响月经来潮

　　准确地说，是没有排卵就没有正常的月经，而不是没有月经就没有排卵。因为，正常的周期是这样的，先有卵泡发育，子宫内膜也开始增生，为怀孕做好准备，排卵后，如果没有精卵结合，或者没有成功着床，那么增生的子宫内膜就开始脱落出血，即月经来潮。实际上，一次月经来潮的过程就是一次受孕失败的过程。

　　吃冷饮有可能会推迟月经。月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、饮食、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。真的要吃冰，就选阳气最盛的时刻!中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。在月经期间也不宜吃冷饮，生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

　　在月经来潮前进食冷饮，是有可能导致月经周期推迟的，导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。月经周期提前或者推迟一个礼拜都是正常的。最好不要在经期做这些 的，吃冰冻的食物是可能会影响月经的来潮的，但是这也是一个可逆的过程，过一段时间自然就会好的。月经是食用过凉的食物不会不来月经，但是会引起 痛经 ，痛经主要由于过食生冷,外寒入侵,气血运行不畅，情志不遂，肝气郁结引起，所以尽量来月经期间忌凉。

吃冰的危害是什么呢

　　心血管不是很好的，原因是当冰在进入你身体的时候，血管会收缩，夏天出汗比较多，如果不及时补充水分，血液容易浓缩而导致黏稠度增高，使得发生上述心脑血管事件的风险增加。淤血体质，淤血体质是指血液运行不畅的体质状态，这样吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。

　　而女性怀孕期间，胎盘会产生大量孕激素，是胃肠道平滑肌张力减少，胃酸酸度减低，胃肠蠕动减弱，此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感，孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消耗功能降低，出现食欲不振，消化不良，腹泻，腹痛，胃痉挛等症状。而腹泻、腹痛都容易引起宫缩，若是宫缩严重将导致早产或流产。