肾虚血瘀型月经不调,藏红花治疗月经不调吗

　　女性朋友们可能有听说过，月经不调细分下来还有很多个种类，比如说甲状腺月经不调，比如说肾虚血瘀型月经不调，对于一些出现了肾虚血瘀型月经不调的女性，她们会感到身体非常的不是。那么出现肾虚血瘀型月经不调的症状有哪一些呢？又应该采取怎样的对应方法呢？今天我们就一起来看一下这个问题。

肾虚血瘀型月经不调

　　血瘀型月经不调症状主要表现为，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

　　1、痛经。血瘀型月经不调是会引起痛经的，对怀孕有影响，由于月经血在子宫腔内停留时间长引起的，还因为内分泌失调，炎症所致。

　　2、出血量过少。这种血瘀型月经不调的患者会出现月经量减少的情况，并且持续时间较短，一般正常情况下月经会来一周左右，但是这部分患者可能仅能维持2~3天

　　3、月经颜色发黑。从中医角度来讲，女性月经颜色发黑，往往是气滞血瘀的表现，造成的血量过少，颜色不正常，有黑血块，常常伴有腹痛。治疗需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也往往会造成女性月经颜色发黑。

　　4、提前进入更年期。女人正常进入更年期的时间是在45-55岁，若是30岁就进入更年期了，那就要请中医看看是否是肾虚问题，因为肾主发育和生殖，肾虚的话，人衰老的速度就会大大加快，所以就会导致女性过早的进入更年期。

　　改变饮食习惯，饮食不能过甜、过咸、过油，要保持饮食清淡，多喝水。戒烟少酒，长期吸烟、酗酒会导致血液中的氧气减少，造成血液循环不畅通，身体某处血液堵塞，就会形成瘀血，出现月经不调。保持良好的情绪，每天保持愉悦的心情，听听音乐，散散步。加强锻炼，比如跑跑步、游游泳等，身体素质提高了，疾病就会远离大家的。保证充足的睡眠也是非常关键的，很多血瘀体质的人往往都是睡眠不足导致的。

　　另外气滞血瘀型月经不调患者可以适量的吃些红枣、阿胶之类的补品，这些对调经都是有帮助的。最后小编提醒大家，若自己调理，月经始终不正常的话，一定要及时的前往医院检查、治疗。

藏红花治疗月经不调吗

　　到藏红花，相信大家都不陌生。它可是宫斗大戏里不可或缺的角色之一，只要一丁点就可以杀人于无形，干净利落。一般人对于藏红花的认识可能更多的源于它很容易让孕妇流产。然而，除了对孕妇的不利影响外，藏红花还兼具补血功能，对于治疗月经不调引起的不孕有一定疗效。

　　藏红花又名番红花、西红花，是西南亚原生种，最早由希腊人人工栽培。它还是一种著名的香料，明朝时传入中国。藏红花具有消炎止痛、凉血解毒、美容养颜、解郁安神等作用。人如果在晚餐时吃了藏红花，当天的睡眠就会得到改善。此外，藏红花对于治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能也有一定帮助。

　　藏红花味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症，对于月经不调、经闭、淤血型的不孕不育等妇科疾病有一定疗效

　　中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜。相传武则天常把藏红花当茶饮用，以达到美肤养颜的效果。此外，藏红花还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。但是一次食用藏红花不宜过多，大概1～3克的量就可以达到效果了。同时，藏红花还具有活血的作用，运血功能有障碍者，如血友病患者等有出血倾向的人最好不要用，月经过多者也不宜食用。

　　值得注意的是，虽然作为香料，藏红花有提味、上色的作用，加了藏红花的食物不仅颜色好看，而且美味可口，但是对于孕妇来说，最好还是远离藏红花为妙。因为孕妇食用藏红花会有流产的风险，这是很多人都知晓的。虽然目前并没有明确的研究数据显示多少剂量的藏红花会对胎儿有影响，但是为以防万一，孕妇最好不要食用添加了藏红花的食物。因此，孕妇在外出就餐时，一定要小心。但是作为优良的补血药物，妇女可在产后食用，以作补血之用。