来月经能吃山楂片吗,月经来时能吃阿胶吗

　　来月经的时候可以吃一些山楂片，山楂有开胃的作用，尤其是胃口不好的人多吃山楂，有健胃的效果，产妇也可以吃山楂，山楂里面含有营养物质对身体有帮助。痛经是最常见的现象，女生痛经要注意什么?老是痛经的女生要吃什么药?

来月经能吃山楂片吗

　　山楂的作用有健脾开胃、消食化滞、活血化瘀。对胸腹胀满不适、血瘀、闭经等都有很好的疗效。所以月经期间是不能服用山楂片的。它的活血化瘀作用，会导致月经时间延长和月经量增多。月经期间，由于身体比较虚弱，饮食尽量少吃辛辣冷冻等刺激性食物，不要抽烟、喝酒。可以多吃一些富含维生素b6、维生素E的新鲜蔬菜或者是水果(菜花、胡萝卜、南瓜、大豆、苹果、猕猴桃、火龙果)，以缓解紧张情绪，减少经期不适感。

　　产妇也可以吃山楂：山楂是属于一种野生的水果，营养价值相当高，消化不良的人多吃山楂有好处。山楂的味道也很好，吃起来酸甜可口，是很多人非常喜欢的食物。对于孕妇来说，山楂可不是什么好的食物，因为会导致流产。不过，已经生产的孕妇吃山楂反而可以对身体有益处。因为山楂可以有助于女性的子宫修复，排掉子宫内有害的物质，腹痛也会有所减轻。还可以帮助分泌乳汁，让哺乳更加顺畅。

痛经要注意什么

　　痛经的注意事项：月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。