月经期能不能洗澡洗头,女孩月经期可以洗澡吗

　　女性朋友们大多是比较爱干净的，所以无论是在夏季还是冬季，都保持有天天或者隔一两天洗头洗澡的习惯。虽然这种爱干净的习惯是好事，不过女性本来身体是比较特殊的，就是每个月会有的生理期月经，担心这个期间洗澡洗头不好。那么，月经期能不能洗澡洗头?女孩月经期可以洗澡吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经期能不能洗澡洗头

　　月经期能不能洗澡洗头是很多女性都非常关注的问题，女人在月经期间，抵抗力的确下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

　　荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致淤血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。但值得提醒的是，女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，更不宜冷水洗脚或洗冷水浴，不宜吃生冷食物。

　　目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。此外，有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

女孩月经期可以洗澡吗

　　女性在月经期间，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加上下体的油脂分泌增多，而阴道的通风性较差，血渍、油脂、汗液混合，不仅会刺激皮肤，而且还容易引起各种炎症。因此女性在月经期间是可以洗澡的，保持阴部的清洁。女性在月经期间洗澡时一定要注意方式，月经期间洗澡一定是禁止盆浴的，只能采取淋浴的方式进行洗澡。月经期间不能用冷水洗澡冷水，冷水会让人感觉到寒冷，产生一系列的应急反应，容易造成感冒，经期不可以用沐浴露清洁阴部。

　　女性来月经虽然是正常的生理现象，但是这个时候抵抗力比较低，激素水平也比较低。经期可以洗澡但是必须要淋浴，特别是三伏天，天气炎热，来月经的时候分泌物味道很大，更需要洗澡。洗澡的时候要注意水的温度不要太低，时间不能太长。长时间的洗热水澡容易引起月经量增多，经期延长。如果在寒冷的冬季，注意保持外阴清洁就可以，尽量不要洗澡。除此之外，一定要注意子宫的保暖。