女人月经期能洗头吗,月经期可以搓姜洗头吗

　　经期的时候可以洗头，但是洗头的时候要注意不能着凉，最好是在晚上洗用热水洗，放点姜片儿能起到祛风散寒的作用，经期前两天最好不要洗头，后两天洗头比较安全。经期的时候用姜水洗头可以改善发质，能够提高免疫力，减少生病感冒的机会。

女人月经期能洗头吗

　　经期洗头要注意3个细节，建议用姜水洗头，选择在中午的时候，熬一锅姜水，放凉至合适的温度，洗头，洗完头之后要及时用电吹风吹干而不是阴干。洗完之后不要接触冷风，千万不要湿着头发就外出。

　　不宜在睡前洗头，在夜晚或睡前洗头由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。若上班族白天实在没时间，晚上洗头时一定要用大功率吹风机尽快吹干头发。选择量少的时候洗，女性在经期可以洗头，但不能受凉。

　　尽量做到月经的前两天不洗头，洗头用温水，切忌用冷水。此外，很难忍受两三天不洗头的女性，可以抓住大姨妈来临前的蛛丝马迹，争取在大姨妈来的前一晚把头先洗了，比如黑眼圈、牙龈出血、头发断裂或者是乳房胀痛，下腹有坠感。

经期可以用姜水洗头吗

　　月经期时不主张用姜水洗头，建议选择适合自己发质的洗发水即可，月经期注意个人卫生，饮食上加强营养，多食用补血的食物。来例假的时候是不能洗头、洗澡、吃刺激(冰的、辣的)。最好能不碰水也不要碰水，因为来例假的时候全身的毛孔都张开了，如果洗头洗澡，水分就会随着毛孔进入身体，有在例假来时洗过的人都知道，洗完了例假量就会变少，有的就停了不来了。

　　经血没排完对身体是很不好的，一来水进入身体排不出来，以后老了绝对不关节痛;二来经血没排完，容易生病，例假是把体内一些有毒物质随着血液排出，如果那些有害身体的没排出来，对身体有害!