红糖可以调节月经不调,名老中医治月经不调的秘方验方

　　有些女性出现了月经不调的问题，这个时候想用红糖水来调理，但是女性自己一定要搞清楚一个概念，就是红糖水只是辅助治疗的而已，如果要主要来治疗的话，最好还是用其他的方式来治疗才行，那么红糖可以调节月经不调的吗?

红糖可以调节月经不调

　　红糖水能治月经不调效果不明显，月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。月经总是延时到来的女性朋友来说，主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期第一、二天最好吃猪肝等补血的食品。月经来潮期间的女性，都可以摄食动物肝脏等，主要是可以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

　　经期喝红糖水是民间流传下来的，但也是非常好的一个调理方法，有益气补血和活血化瘀的作用。如果是体质虚弱、气血不足引起的月经不调，确实可以起到一定的疗效，但临床上引起月经不调的原因有很多，比如多囊卵巢综合征所致，这种问题导致月经不调，不可能单靠红糖水调理过来，并没有好处。所以，身体出现问题，应先就医查清病因，再对症下药。

　　很多女性喝山楂红糖饮，有着活血调经的作用，主要是对女性月经期错乱与月经延后有着很好的调理效果，使用生山楂肉与红糖，把山楂水煎煮好后再把渣子去掉，并冲入适当的红糖后热饮，多喝几次经血自然就会顺畅流出。另外还有山楂桂枝红糖汤，有化淤止痛与温经通脉的作用，对寒性痛经与面色无华的人很适用，用到了桂枝、山楂肉与红糖，把桂枝与山楂肉放到砂锅里面，并加入适量的水用文火煎煮，同时加红糖并调匀煮沸就行了。

红糖的好处是什么

　　传统的红糖做法非常质朴，却保留有最纯美的甘蔗味道，糖汁经高温长时间熬煮冷却成了红糖砖带有一股类似焦糖的特殊风味，熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深，滋味醇厚、营养丰富的红糖特别惹人喜爱！红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

　　红糖中含有一些天然的酸类物质可以调节色素在人体的堆积，所以可以预防面部出现色斑，它可以有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，从而达到美容养颜的目的。但是阴虚火旺者常见表现有烦躁易怒、性欲亢进、口干、手足发热、潮热盗汗，舌红少苔等，总是感觉身体里有火，比较多见于更年期综合征、甲亢、高血压、糖尿病等。红糖味甘，所以肥胖、痰湿重的人也不宜吃。