月经不调艾灸哪个穴位,月经不调和便秘有关吗

　　月经不调在每个人身上具体的表现不同，引发的原因也是不同的，所以在治疗上并不能同等对待的，要根据具体的症状来进行针对性治疗。不过有时候即使是同一种问题导致的，治疗方法也可以分为很多种，比如有一些女性觉得针灸比较好。那么，月经不调艾灸哪个穴位?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经不调艾灸哪个穴位

　　月经提前一般是素体阳盛或多吃辛辣食物，或情志抑郁化，肝郁化火，血热妄行，或阴虚内热迫血妄行。可以按摩关元，血海，脾气暴躁配伍行间，地机。月经推迟一般是素体阳虚，寒邪内生，或冒雨涉水，贪吃冷饮，血为寒凝，经行受阻或肝气郁结，气滞血瘀，按摩气海，三阴交，配伍足三里，天枢，经乱一般是肝气郁结和肾虚导致的，按摩关元，三阴交，肝郁配伍太冲。

　　月经不调病因比较多，也分为两种，一种是原发性痛经，另外一种属于继发性痛经，病因不同，治疗方法不一样的。另外痛经在中医，也有寒症，热证，虚症和实证之分，所采取的治疗措施和施治部位，也不一样，寒症，多用腰阳关，肾俞穴，气海关元水道归来等穴位，热证多用一些清热的穴位，瘀血要加一些活血的部位比如说地机，三阴经血海等穴位，所以治疗方法施治部位不同，选择穴位因人而异。

月经不调和便秘有关吗

　　便秘一般是不会导致月经不调的，而便秘在程度上有轻有重，早晨起来我们适当的饮用一些蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便和缓解便秘的作用，平时要注意饮食的调理，不要吃辣椒也不要吃油腻的食品，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，适当参加一些户外活动，促进胃肠蠕动，便秘就会有所好转。

　　便秘对月经一般是没有影响的，出现月经不调的情况有多种，有可能是神经内分泌功能失调或者是妇科炎症，精神过度紧张以及营养不良都有可能造成月经不调，还有天气变化生活环境的改变，不良的生活习惯或情绪异常压力太大滥用药物的话，都有可能引起月经不调。

　　便秘月经不调都是可以调理好的，如果出现了便秘月经不调的情况，首先我们要调整好自己的心态，多吃一些含铁和滋补性的食物，另外保持一个良好的生活习惯，要避免熬夜过度劳累生活不规律等，这些问题都可能导致月经不调，便秘的情况我们要从饮食上调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以改善便秘的症状。