来月经吃了螃蟹怎么办,月经大出血吃什么

　　螃蟹是属于寒性的，很多人其实在螃蟹盛产的季节是很喜欢吃螃蟹的，螃蟹虽然肉不多，但是吃起来味道甜甜的，非常有滋味，而且肉质鲜美，让很多人都是吃了还想再吃的，可是女性来月经的时候，很多人想知道来月经吃了螃蟹会怎么样呢?

来月经吃了螃蟹怎么办

　　女性在经期吃螃蟹有可能会引起痛经，因为螃蟹属于寒性食物，食用后可能会阻碍经血的流通，使月经量减少，引起污血在体内淤积，进而造成痛经的后果。平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物，可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经。宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的，螃蟹属于寒凉的食物，而如果女性在经期吃太多螃蟹，是会增加引起宫寒的机率的。尤其是对于那些本就宫寒的女性来说，吃了是更有可能影响到月经周期。

　　月经期间不可以吃螃蟹。女性在月经期间最好是不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，而寒性食物是女性经期的禁忌食物之一，因为寒性食物会刺激子宫和输卵管收缩，严重的会导致经血回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病，所以大家在经期最好是不要吃螃蟹这一类的寒性食物。

　　但是吃螃蟹一般是不会推迟月经的。月经推迟主要是与怀孕、服用药物、做宫腔手术、内分泌失调、慢性疾病、精神紧张等因素有关，虽然说螃蟹属于寒性食物，但并不会推迟来月经的时间。一般来说，经期推迟一周左右都是正常的，不用太过担心，如果说时间超过一周的话，建议去医院检查看看。来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时候需要喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进经血的流通，改善腹部不适的症状。

螃蟹的营养有哪些呢

　　螃蟹中含有精氨酸，精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。

　　螃蟹,别名:螯毛蟹 ,梭子 。性味:性寒,味咸。营养成分:蛋白质、钾、钙、磷、维生素E、烟酸等。具有清热解毒、养筋活血的作用。烹饪提示: 螃蟹烹制时一定要彻底加热,否则易导致急性胃肠炎或食物中毒。一般人群均可食用,尤其适合跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、骨质疏松症者食用。注意：患有伤风,发热、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、高脂血症、冠心病、风湿性关节炎,、痛经等病症者以及孕妇不宜食用。