月经量太多吃什么止血,月经周期短量多吃什么药

　　如果月经量太多的话对女性的伤害是非常大的，严重点的甚至会造成女性的贫血问题，所以一旦女性出现月经血量太多，应该要好好的注意调理，不然的话长期下来对女性的伤害是非常大的。那么月经量太多吃什么止血呢?

月经量太多吃什么止血

　　维生素K除辅助凝血蛋白的合成，维生素K也有助于骨骼的代谢。原因是维生素K参与合成BGP（维生素K依赖蛋白质），BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成。特别对老年人来说，他们的骨密度和维生素K呈正相关。经常摄入含维生素K的绿色蔬菜，能有效降低骨折的风险。维生素K是四种凝血蛋白（凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子）在肝脏内合成必不可少的物质，对γ-羧基谷氨酸的合成具有辅助作用。如果缺乏维生素K，则肝脏合成的上述四种凝血因子均为异常蛋白质分子，催化凝血作用的能力将大大下降。

　　食用黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　月经量过多的患者蔬菜的选择有油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。月经不调患者水果的选择，水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。月经不调患者主食及豆类的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

止血的方法有哪些呢

　　手指出血时，应首先进行止血。如果手指只是划伤或擦伤，出血量不大的话，可以用干净水清洗伤口，然后用双氧水消毒后，使用按压或是其他方式来止血，再贴上创口贴即可； 但如果是有碎玻璃渣或是异物嵌在伤口里，是不宜直接压迫伤口，以免使得异物嵌入更深，要立即前往医院处理。

　　鼻外伤属于最常见的鼻子出血的情况。鼻子是整个脸部最为敏感脆弱的部位。鼻子内部的毛细血管特别多，加上又多分布于皮肤表面，一旦遭遇了碰撞，就会导致鼻子内部毛细血管中的血液流通受阻碍，形成血肿的情况。传统的止鼻血的方法就有用纸巾塞住鼻子的说法。塞纸巾止鼻血的方法并不科学，因为很多人流鼻血是由于天气太干燥所致。天气干燥的情况下，人的气血就会上逆，导致出血。这种情况下还通过塞纸巾止血只会加剧干燥情况，损伤鼻粘膜。