月经期间吃什么血会多,吃减肥药月经不正常怎么办

　　有些人发现自己的月经一直以来都是正常的，但是不知道为什么突然有一个月的月经变得特别的多，非常害怕的去医院检查也没有检查个所以然，等到下个月自己又好了，可能是因为女性吃了什么东西导致的。那么月经期间吃什么会血多呢?

月经期间吃什么血会多

　　猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。猪血也叫血豆腐，但广东习惯称为猪红，吉庆很多。猪红是非常廉价的健康食品，它的蛋白质、铁、锌、钴等含量很高，而脂肪含量则很低，因此有增强体质、补血养颜、防止高血脂、延缓衰老等的功效。

　　主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

　　A、山药、大枣、当归，这些中药都有补肝肾养血补气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以补养筋骨调血养颜。B、吃红色和黑色食物，如红枣，养小豆，红糖，乌鸡，芝麻等，但要注意控制脂肪摄^补血的营养成分都是在油脂成分少的情况下好吸收。C、调理脾胃脾胃消化是身体营养的根本它们功能正常了。血液生成才会无拘无碍。中医认为南瓜味道甘甜，纤维素丰富是温性食物，多吃可以调理脾胃通畅肠道，另外，少吃辛辣刺激，过冷过热的食物也是体贴脾胃之道。D、月月经的数量少可以吃黑枸杞（汇然优品。黑枸杞），泡水、泡茶都可以，黑枸杞含丰富的花青素，能帮助补血安神，改善睡眠，对人体有多种益处。

止血的方法有哪些呢

　　手指只是在被刀或是其他物体划破了皮，稍微出了点血，可以通过按压帮助止血，按压过程中血管被闭住而中断血液止血。 做法：用干净纱布、布料隔着指腹或是用干净的棉棒对出血部位进行压迫，一般按压1-5分钟左右，按压过程中不要按一下看一下，以免影响效果。维生素K也称为凝血维生素，与血液凝固必不可少的凝血酶原合成有关，能促进血液正常凝固。缺乏维生素K时会导致出血时间延长，甚至出血不止的情况。

　　出血包扎的话纱布要干净的，双氧水都药物也是要不过期的，每天都要按时换药清洗伤口，切不可偷懒，要是好几天不换药，纱布和伤口上的肉长到一起了就更难办了，切记每天换药。双氧水遇伤口（氧化物）会发生还原反应，产生很多气泡，这是正常现象，在每天换药过程中不再产生气泡说明伤口基本愈合了，以后就可以把纱布换成创可贴了。