月经瘀血量少吃什么药,月经量多可以吃猪血吗

　　如果女性来月经的时候出现了血瘀的问题的话，通常也会伴随着量少的问题，这些对女性来说都不是什么好消息，毕竟很容易伤害到女性的身体，所以其实是可以通过食疗来好好调理的。那么月经瘀血量少吃什么药呢?

月经瘀血量少吃什么药

　　月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因身体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。大家可以选择一些中成药进行缓解，如益母颗粒。千金益母颗粒在妇科经典单方益母草基层上，加活血不伤血的血中圣药当归，再配以血中气药川芎、木香，行气化瘀并治。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

　　不同病因所致的月经量少，调理方法也不一样：1.血虚所致的月经量少，可以用党参、黄芪、茯苓、炒白术、大白芍、当归、川芎、熟地、仙灵脾、山茱萸、鸡血藤等配伍使用，以养血调经。2.肾虚所致的月经量少，可以用菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地、淮山药、白茯苓等配伍使用，以补肾调经。3.血瘀所致的月经量少，可以与桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、生地、香附等配伍使用，以活血化瘀调经。

　　月经干净以后，如果出现淤血的话，你要检查一下B超，排除子宫附件器质性病变，然后可以应用黄苦洗剂，洗洗外阴，口服益母草膏。同时要注意适当的活动，避免寒凉辛辣的食物。

活血化瘀的方法有哪些呢

　　运动是最单纯、有效的活血方式。缺乏运动的人，心肌收缩能力比较弱，心脏泵血无力，导致血液运行不顺畅。所以建议大家每天抽出时间来运动，可以促进身体的微循环和机体代谢，防止血液发生淤积。多做有益于心脏血脉的活动，如太极拳、八段锦、保健按摩术等,不易做剧烈运动。人在睡眠时是身体排毒的最佳时期，如果熬夜会导致我们体内的毒素不能排出去，会产生淤积，对身体造成伤害。建议大家能养成早睡早起的好习惯，及时的把体内的毒素清理干净。一般建议成人每天23点前入睡，睡足7-8小时为宜。

　　精神过于紧张，抑郁，会引起血管内皮功能障碍，导致血管的扩张能力受损。血液运行不畅，导致血液淤积。所以要保持乐观心态，心情放松，有利于淤血的改善。针灸，刮痧，推拿都是很好的活血化瘀的方法，可以促进血液循环，但是需要强调的是要尽量到正规的医院，不能随便找一些没有从业资格的按摩师。