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月经不调可以喝四物汤,来月经期间应该喝什么汤

2019-06-30 11:01:35出处:PCbaby作者:佚名

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  四物汤是中医学上的一首药膳,出现的时间还是比较早的,也是流传了很多年,足以表明它是有效果的。而四物汤的作用当然主要是针对女性的,可以补血行血,对月经是有一定的影响的。很多女性就想到是不是四物汤可以治疗月经不调,那么,月经不调可以喝四物汤?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经不调可以喝四物汤

  月经不调是可以喝四物汤的,四物汤中含有当归,川芎,熟地黄,白芍四味中药材,主要的功效是可以补血养血,化瘀调经,主治的是营血虚滞证。四物汤是补血的基础方,也是调经的基础方。女性在月经期间一直在流失自己的血液,耗伤气血,因此,在经期是可以喝一些四物汤的,可用于治疗冲任亏损的月经不调。而且如果是经期经量偏少或者是经血中带有血块,排出不畅,有瘀血阻滞,考虑也是可以喝四物汤的。

  女性朋友们需要知道的是,四物汤是补血的基础方。主要组成有干地黄12g,白芍9g,当归9g,川芎6g。主要治疗营血亏虚,血行不畅,冲任虚损。血虚主要与心脏与肝脏的关系最为密切。肝脏主要是藏血的,血虚也肝脏失去营养,出现头晕目眩。心主血,血虚则不能濡养心神,所以出现心悸失眠。血虚导致冲任虚损,出现月经不调,可见月经量少,色淡。四物汤能够补血也能活血调经。

来月经期间应该喝什么汤

  一、乌鸡汤

  材料:乌鸡、黄芪、红枣、花生适量准备待用。

  做法:

  1、把乌鸡清洗干净,除去内脏,放在盘里备用。2、把准备好的所有食材全部放入汤锅内,用中火慢慢的煮,鸡肉煮好以后闷一阵就可以出锅食用。这种汤可以一直喝到经期结束。

  功效:乌鸡汤含有非常丰富的营养,对人体来说很有好处。

  二、山楂桂枝红糖汤

  材料:准备30克红糖,桂枝5克,15克山楂肉待用。

  做法:

  1、将准备好的山楂、桂枝倒入锅内,再加两碗清水,然后开火,用文火将煲内清水煮至一碗的量。2、加入红糖,中火煮沸后即可出锅。

  功效:这种汤可以帮助我们的身体温经通脉,还有化瘀止痛的效果,可以帮助经期女性缓解宫寒造成的痛经现象。

  三、黑木耳红枣汤

  材料:30克黑木耳和20枚红枣待用。

  做法:

  1、将黑木耳和红枣洗净,将红枣去核,待用。2、将准备好的红枣和黑木耳放入清水锅中煮沸后即可出锅,也可以去渣饮用。

  功效:黑木耳红枣汤可以帮助我们的身体益气养血,对于月经量过多或者身体虚弱的女性朋友很有好处。

  四、香菇瘦肉汤

  材料:准备20g香菇,100g新鲜猪瘦肉,20g盐和10g葱放在盘中待用。

  做法:

  1、将猪瘦肉洗净,切成片状,将香菇放入温水中泡发,葱切末。2、将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水一起放入锅中煮,等到肉煮熟后即可。

  功效:猪肉可以滋阴润燥,香菇有活血化瘀,两者同食可以益气和血,滋阳润肤,还可以帮助女性缓解月经不调的情况。

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