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女人月经量大吃什么药,月经量多可以吃桂圆吗

2019-06-30 11:31:40出处:PCbaby作者:佚名

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  月经量多,主要是指月经流量过大,正常来说,月经的流量应该是符合卫生巾的承载度的,因为卫生巾的设计就是依据大部分女性的月经状况所设定的,月经流量大,不仅需要女性勤换卫生巾,还可能会弄脏衣裤,那么女人月经量大吃什么药?  

女人月经量大吃什么药

  饮食上要多注意接触含铁和滋补性的食物。这类食物如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、黑豆、海参等,都非常适合大家去选择。而这些滋补性和含铁丰富的食物,可以帮助滋养女人的肝血,避免引起缺铁性贫血,也可以适当调理内分泌。

  依靠这些食物滋补调养,经血量少情况还在持续的女性,注意调整好心态,生活上和工作上别给自己太大的压力,注意补充好睡眠,这也对增加月经量有一定的帮助。因为休息好了、心情舒畅了、饮食滋养到位了,身体才会更健康。

  月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理:

  1、 三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

  2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

  3、黄芪30克、黄精15克、 山茱萸12克、巴戟天12克、 当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

  4.鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

  5.当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。  

月经量少是什么原因

  1、为减肥过度节食

  出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

  2、作息无度内分泌失调

  快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。

  3、常生闷气心理抑郁

  女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

  4、人工流产

  人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。

  5、卵巢功能衰退

  卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

  6、胸部的病变

  许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。

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