月经肚子涨腰疼怎么办,月经不调胃部胀气难受肚子痛拉肚子怎么办

　　在日常生活中，大家可能比较了解的是，当月经来临的时候会出现的一些经期症状，像痛经呀，一般出现痛经的情况的时候也是各位女性朋友们比较煎熬的时候了，因为痛经带给女性朋友们的冲击力是很大，如果严重一些可能是需要留医治疗了。但是有些女性朋友们会比较好奇月经期间出现肚子胀气和腰疼应该怎么办呢？

月经期间出现肚子胀气和腰疼应该怎么办呢?

　　来月经时肚子疼、腰疼还胀，应该是属于痛经症状。这是最常见的妇科症状之一，通常是行经前后或者月经期出现了下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其它不适。痛经分为原发性和继发性两类，原发性的占90%以上，指的是没有生殖器的改变，主要的特点就是疼痛，多是月经来潮后开始，最早有可能出现在经期12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2-3日后好转。疼痛呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上。可能放射至腰骶部或大腿内侧，有时还伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、头晕、乏力等。在治疗方面，一般重视心理疗法，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛，要保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，有烟酒嗜好的需要戒烟酒。如果疼痛比较严重不能忍受，可以辅以药物治疗，一般常用的是前列腺素合成酶抑制剂，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩和痉挛、常用的药物有布洛芬、酮络芬，还有是口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中前列腺素的含量。

　　如果疼痛不能忍受时，注意经期卫生，可以口服镇痛药物或一般非特异止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效，如布洛芬400mg，每日3-4次，不过建议少用。

　　受风寒湿冷侵袭等，很容易引发痛经以后一定注意保温，来时每天温水热点更好泡脚最少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质，维生素及铁，钙等，经期应多吃一点鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。

月经期间腰疼肚子疼是怎么回事啊

　　第一：腰疼和肚子疼都是月经期间的副作用，在我国一些阴冷潮湿的地区尤为明显，天气的因素直接决定了女性在月经期间是否会产生关节局部病变的反应，因此要重视对于月经期间的合理修养与保护。

　　第二：在月经期间要注意饮食的清淡和营养，因为子宫内膜的形成就需要大量的营养物资的积累才能完成，同时在月经期间出现的多种不适反应也可以通过定期服用益母草膏得到一定的临床缓解。

　　3第三：因为腰痛和肚子疼的问题是很常见的，所以在治疗上更要中重视分辨具体的病因，如果在平时没事，只是月经期间的不适反应，就要及时的治疗这类月经不调及痛经的病症，防止临床反应。