月经推迟月经量少是怎么回事,甲亢会影响月经推迟吗

　　月经量少的时候就会造成女性的月经推迟，反过来如果女性的月经推迟的话很容易造成女性的月经量少，对女性来说，月经这个东西其实直接关系着自己的身体健康，是每个女性都需要重视起来的。那么月经推迟月经量少怎么回事呢?

月经推迟月经量少是怎么回事

　　月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　先买个测纸测下是不是怀孕了，或者去抽血化验一下如果是怀孕可能是先兆性流产需要立马卧床休息开点黄体酮吃等到50多天的时候照个B超看下有没有孕囊确定怀孕建议前三个月卧床休息不要起不要劳累多注意休息听下医生建议。月经推迟月经量少多半是子宫受寒引起的，还有可能是妇科炎症的原因，妇科炎症会引起女性月经紊乱，并且会伴有月经量少的现象，当身体严重气血不足时，也会有月经量少和月经推迟的现象，寒冷的刺激寒冷的刺激可以引起月经过少，甚至闭经。

　　有部分女性即使无排卵也会有月经到来，这种月经称为无排卵性月经，与正常月经有很大区别。无排卵性月经是功能性子宫出血的症状之一，这种月经的特点是时间不规律，同时出血量很少。当我们出现月经量减少的时候，那么你就应该要重视起来了，应该及时的去医院做个检查，根据自己的身体病因，及时的进行治疗，让月经更早的恢复正常。

女性如何调理身体

　　要防止下半身感冒,要注意下腹部、腰部和脚部保暖。在月经期间,女性不应长时间坐在冷凳上。在寒冷的季节,不要为了显示身材,而穿一些短裙、薄薄的丝袜,这样无法抵御寒冷的天气,长期以往,将会伤害到子宫的健康。

　　吃健康的食物，控制自己的食欲了，不能吃零食，路边摊，饮料。多吃健康的，卫生的食物。比如：各种粥，鱼汤，鸡蛋面，等等，换着花样的吃，营养才能均衡。注重睡眠和劳逸结合，睡眠很重要，不能再熬夜了，让身体尽情的排毒，尽情的舒展，这样才能有充足的精力。最迟要在11点睡觉，早起，不能赖床，赖床容易造成大脑缺氧。多洗热水澡，女性身体比较寒冷在平时就应该注意多泡一泡热水澡，不要洗冷水澡，就算是在比较炎热的夏季，也尽量的不要洗冷水澡，因为洗冷水澡很有可能会造成女性的内分泌失调，甚至出现月经不正常的问题，多洗热水澡则有利于疏通血脉增强女性的抵抗力，有利于调节体寒。