喝百香果会阻止月经吗,月经期间为什么不能喝牛奶

　　相信很多的女性都喜欢吃百香果吧，百香果的香气是令人心旷神怡的，而且百香果的味道是酸酸甜甜的，百香果不仅在外表上吸引人，它对人的好处才是它真正吸引人的地方，不放过能美容养颜，那么吃多百香果有坏处吗?喝百香果会阻止月经吗?

喝百香果会阻止月经吗

　　进食过多的百香果并不会导致月经周期推迟。百香果富含维生素c，多吃百香果并不会导致月经周期推迟。导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等都有可能。而如果您之前有过同房的话，月经周期推迟不排除怀孕的可能。百香果不会阻止月经的，相反百香果对女性来说是有很多的好处的：

　　1. 百香果能缓解疼痛的症状。这在中医上来说，痛经通常是由于宫血运行不畅引起的，而百香果却能促进气血的运行，所以能帮助我们缓解痛经。

　　2. 经期吃百香果，还能够达到排毒养颜的效果哟。这是因为百香果有大量的维生素C和其他的膳食纤维，能够很好的帮助肠道蠕动，这样就能让体内的一些有毒物质尽快被排出体外，从而帮助我们排毒养颜。

　　3. 百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少。

　　4. 食用百香果，因为百香果中含有酸性物质，而这些物质能够很好的促进胃酸的分泌，令人感觉到比较开胃，从而增加人们的食欲。

经期吃什么菜能排淤血

　　有些女生在来月经的时候经血里面会有一小点的血块。这是因为血瘀造成的症状。淤血体质一般就是因为血小板低造成的，容易皮下毛细血管出血。要解决这个问题，经期排淤血可以考虑食疗，推荐以下方剂：

　　1、白茅根藕节煎：取鲜白茅根60克，鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净，切段。将鲜藕挖采后，切下藕节，洗净，切片，与白茅根同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。上下午分服。有清热凉血，收敛止血功效。

　　2、花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。

　　3、蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中，煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成。早晨与早点同时服食。具有益气摄血，补精养血功效。