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顺产后多久能穿高跟鞋开车坠河,夏季流产后穿什么衣服

2019-06-13 13:49:37出处:PCbaby作者:佚名

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  虽然顺产相较于剖腹产,对女性朋友们身体的伤害小了许多,但是在产后还是有很多需要注意的,就比如说穿衣打扮这一方面。那么接下来,我们就带大家去了解一下顺产后多久能穿高跟鞋开车坠河,以及夏季流产后穿什么衣服吧。

顺产后多久能穿高跟鞋开车坠河

  如果是自然分娩建议满月后再穿高跟鞋,如果是剖腹建议产后4个月可以穿高跟鞋,剖腹产后子宫恢复比顺产慢,穿高跟鞋身体必然前倾,这样对骨盆的压力就加重了,骨盆两侧被迫内缩,必然影响到子宫正常恢复。

  产后穿高跟鞋是有讲究的,足弓处要接触良好,鞋面不能外斜,鞋跟应该足够坚固并且不能内偏。产后职场的妈妈,必须穿高跟鞋的妈妈,可以随身带一双换穿的高跟鞋,穿高跟鞋时间每天不要超过2小时。度过这段危险期后,如果没有出现下腰及骨盆疼痛等症状,可以考虑正常穿高跟鞋。只要出现腰酸、小腿或足部的酸痛,应马上脱掉高跟鞋,直到关节不适症状消失后再穿。产后穿高跟鞋还应该注意高跟鞋的选择,产后穿高跟鞋最好是选择一些根部比较稳的鞋子。产后不宜太早穿高跟鞋,新手妈妈在分娩的3个月~1年的时间韧带才能够恢复到产前的正常水平,且足部、骨盆以及腰部的韧带在此期间内也处于一种相对松弛的状态,过早穿高跟鞋会造成腰部、骨盆、足部受力过大,容易造成腰肌损伤或者足底疼痛。

夏季流产后穿什么衣服

  材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是褥汗,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。

  应该穿长衣长裤,穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。

  人工流产术后最关键的是注意休息,不要劳累,但是不要过度的吹空调,因为此时身体比较虚弱,贪凉是容易感冒的。穿衣服适当就行,感觉不冷不热就行了

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