木耳白糖能推迟月经吗,回奶对月经推迟吗

　　女性在每个月都会有一次月经的情况的，女性每个月的月经是排出体内的淤血，有一定的排毒作用，每个女性的月经都是不太一样的，有些女性在月经期间会有腰酸肚子疼的现象，有些女性甚至会出现痛经，女性有痛经非常的影响生活，木耳白糖能推迟月经吗?

木耳白糖能推迟月经吗

　　月经推迟可以试一试木耳熏白糖，连续吃三天是可以有一定的效果的，但是这一种方法只是一种土方法，没有科学依据，也不是每一个人都适合的，因为推迟的症状和原因都是不同的情况下用这种方法是起不到多大的效果的.女性想推迟月经的话，可以采取以下的一些方法：

　　1. 想让月经推迟来潮，需要在月经来潮前的1到两天，服用安宫黄体酮，每天服用，停药后1到两天，月经会正常来潮。建议您，在月经来潮的时期期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。

　　2. 喝醋法。在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的。

　　3. 利用避孕药让月经提前或延后。除了可以用来调经也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第五天开使服用，一直吃到预备让月经来的前三天才停药。

　　4. 最后就是很不健康的一种方法了，大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的!

月经推迟怎么调理

　　1、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。

　　2、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

　　3、保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

　　4、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

　　5、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　6、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。