月经不调怎样测排卵日最准确的方法,月经前排卵期出血几天

　　对于女人们来说，排卵和月经都是非常重要的，不仅涉及到身体健康，更是关系到生儿育女，这可是终生的大事。很多女性朋友都是根据月经来计算排卵日的，但一旦出现月经不调的情况，就不知道要怎么去计算排卵日了。那么，月经不调怎样测排卵日最准确的方法?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经不调怎样测排卵日最准确的方法

　　如果平素月经周期规律为28到30天一次，排卵日应当是下次月经来潮前的第14日。临床上可以选择三种方法来检测是否排卵。第一种方法就是基础体温测定，从月经周期的第一天，每一天早晨清醒以后、空腹、平卧于床上测量体温，每天都是同一时间，并且绘制体温图表，排卵后，体温会上升0.3到0.5摄氏度。第二种方法，排卵试纸测试。第三种方法，彩超检测。建议根据排卵情况，指导性生活，怀孕的可能性就比较大。

　　对于月经周期不规律女性计算排卵日，临床上可以根据半定量排卵试纸来检测。这种方法可以准确的测定出促黄体生成素达到峰值的时间，确定排卵的准确时间，这样就能把握卵子排出后24小时内最佳的受孕时间，从而增加临床上的受孕几率。临床上好多因素都会影响排卵，所以一定要做好自我调节，有规律的作息饮食，不要熬夜。

月经前排卵期出血几天

　　排卵期是女性的重要生理期之一，部分女性在排卵期会有出血现象，并十分担心和焦虑。那么排卵期出血正常吗?这些女性朋友的焦虑是否有必要。排卵期出血正常与否的判断标准是排血量情况及伴随出现的其他症状。排卵期出血主要是由于雌激素的减退而引起的撤退性出血导致，正常情况下，这种出血约1~2小时极为短暂，且需要在显微镜的帮助下才能窥见白带中有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是属于正常的。

　　若出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天～5天，但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。这就需要去引起注意去调养身体或者及时去就医了。也有的排卵期出血，出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。排卵期出血时可能会伴随一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。