生产后多久可以洗头发,生产后多少天能用冷水洗手

　　产妇产后身体比较虚弱，产后需要做一个月的月子，月子里是不可以洗头的，也不可以通风，触碰凉水的，要注意身体方面的护理以及营养的摄取。而且产妇在生产后要多注意保暖，以及保持产妇心情愉悦。

生产后多久可以洗头发

　　一般两周就可以洗头了，女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。

　　在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

　　避免劳累：人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　饮食健康：要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。

　　个人卫生：人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生;一周内竟然避免洗头，勤换洗内裤。心理调解：一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。

生产后多少天能用冷水洗手

　　最好42天以后再用凉水洗手。我当时是剖腹产，在住院期间因为热水不方便，我产后4.5天就用凉水洗手了，万幸的是没有留下什么月子病。产后每个人的身体恢复不一样，一般，产后百天应该就没有什么问题的了。

　　恢复的好的话，一般2个月后是可以同房的，但要注意采取按措施，最好是尽量不要接触冷的东西，防止以后换妇科病以及关节炎。剖宫产产后42天,通常要做一次妇科检查,主要查恶露是否干净，子宫及附件的恢复情况,以及白带常规,检查结果一切正常后,就可以碰凉水了。

　　一般考虑产后6周以上的情况清洗的情况，影响不大。但是尽量避免选择冷水好的，加强营养的。

　　不能用冷水洗手,流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.

　　产后30天以后可以用凉水,但是不能经常用凉水哦,虽然已经出了月子,但是还是要注意养护自己的身体的,女人最怕烙下月子病,这是一辈子的病根啊!

　　做完月子后先还是用温水吧,慢慢的适应,最好等到有两个月的时候用凉水吧.最起码在月子里的时候是不可以碰冷水的。要不以后会骨骼疼痛。我感觉出来月子也就差不多了 但是如果有人帮忙干活和照顾宝宝的话那多休息一段时间当然是最好的