夏天小产后要注意哪些,小产后应注意些什么

　　小产其实就是流产了，跟正常的生产是不一样的。但是小产也一样是要跟正常生产一样要坐月子，也有很多注意事项的。毕竟身体健康是最重要的，一定要熟知注意事项。那么，夏天小产后要注意哪些？小产后应注意些什么？

夏天小产后要注意哪些

　　人流手术或意外流产后，女性应至少卧床休息2~3天后方可下床活动，此后可逐渐增加活动时间。在小产半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，因为小产后子宫需要一个月左右复原。因此这段时间必须要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。小产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。同时，忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防小产后贫血的发生。补养的时间以半个月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　女性小产后，一个月内是禁止性生活的，因为子宫在小产的时候受损，宫颈黏液受到破坏，需要一段时间恢复。在此期间进行性生活有可能造成子宫宫腔内的感染引起盆腔炎，宫颈炎等妇科疾病，严重者可导致不孕症或异位妊娠(宫外孕)。建议最好在一个月以后再进行性生活，身体恢复得慢的人应酌情延长禁欲时间。

小产后月经不调会影响怀孕吗

　　月经不调是非常常见的月经病之一，有月经量少、月经量多、月经周期或长或短、月经不规律等症状现代生活方式、平时饮食生活的不规律、经期不注重保健都是引发月经不调的原因。月经不调也是小产后一个常出现的问题，如果不及时调理，长期以往，会给身体带来严重影响。小产后月经不调会影响怀孕吗？这是女性朋友十分关切的问题，下面我们就一起了解一下。

　　小产后月经不调会导致不孕，直接影响女性的正常排卵，排卵异常那么受孕的几率自然减少许多。另外，小产后月经不调还导致许多潜在妇科疾病，如输卵管炎、输卵管粘连不通、子宫内膜炎，甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些妇科疾病也会组织精卵的正常结合，从而造成不孕。

　　小产后月经不调除了会影响怀孕，还有以下危害：

　　1、长期月经不调可导致机体内分泌紊乱，使皮肤恶化，面部皮肤粗糙，毛孔粗大，面部出现痤疮、色斑、暗疮等。

　　2、月经周期紊乱或是出血量异常可导致女性更年期提前到到来，出现失眠、心悸、健忘、记忆力减退、无精打采、体力下降、骨质疏松等症状。

　　3、经期出血量过大可致气血亏虚，脑窍失于血养，进而引起头痛。

　　小编提醒你：一旦发现了有月经不调的症状时，应该及时地就医，避免错过治疗的最佳时期！