涨奶是一件领女性特别特别受不了的事情,因为这是会伴随着疼痛感的。好不容易不涨奶了之后,如果女性饮食不恰当,又会造成回奶,这更是令人难受的。促进回奶可以采取一些方法,比如食疗。那么,引产后回奶怎么办? 引产后回奶怎么办有的妈妈在辅乳期,但不小心吃了回奶的食物怎么办呢?其实问题不大,吃了会回奶的食物很多,寒凉的,辛辣的,生冷的多吃都会导致回奶。如果还在哺乳,那只需要在以后的饮食中注意避开这些食物就可以了。那么有什么办法可以催奶呢? 1、按摩乳房进行催奶。回奶可能是因为乳房血液不通畅,受到过挤压。可以自行用双手顺时针揉一揉乳房根部。每天揉半个小时,一般几天后奶水会明显增多。 2、多吃可以催奶的食物,比如说鲫鱼汤和猪蹄。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质,具有很好的下奶效果,经常让产妇喝,可以让乳汁增多。猪蹄有通乳的功效,可以有效解决产妇产后缺少乳汁症。尽量选择猪前蹄,通乳效果更好。 3、产妇回奶进行治疗期间,不要再挤压到乳房,也不要让小宝宝抓挠,否则会加重回奶症状。 回奶药哪种好妈妈小娜儿:炒麦芽煎汤回奶效果好 喝完炒麦芽煎汤,基本上就回奶了。这个过程中,肯定还会涨奶,但不要挤,如果实在涨的难受,就用吸奶器吸出来。但要注意,不要因为涨奶存下硬块,容易引发乳腺炎。我当时喝了不到一副,因为喝了恶心,也吃不下东西,大概自己回了半个月左右吧,就基本没有了。中间在觉得涨的不舒服的时候,我会用吸奶器吸一部分出来。慢慢的,就没了。不过妈妈们,断奶最好选在秋季比较适宜。 妈妈增增小大人:麦芽煮着喝,百分百回奶 去药店买半斤麦芽,不用炒,直接煮来喝,一天煮一半,煮浓些少点水,当水喝。照这个量3-5天,百分之百回奶。因为我就是这样搞定的,非常有用。亲要记住回奶后,别吃刺激的食物,防止奶又出来,切记! 妈妈大爱无疆:B6+乙烯雌酚+生麦芽、生山楂、金银花煮水即可 维生素B6有回奶的作用,但效果因人而异,我用的效果不错,但朋友用了没有什么效果。说说我的做法吧!每次用量要大量B6,最好是跟西药乙烯雌酚一起服用。每天服用三次,每次服用5mg,B6每天服三次,每次服6片,连用三天。服用乙烯雌酚可能会出现恶心的情况,医生说都是正常的。如果服用后还会胀奶,感觉明显胀痛时,是要用吸奶器吸出来的,同时用生麦芽60克、生山楂30克、金银花3克水煎当茶饮,3-4天即可回奶。 |
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