顺产后要注意什么,使用产后收腹带的注意事项

　　顺产是很多女性朋友们都害怕去面对的，毕竟顺产真的很痛。有的女性朋友还比喻到，顺产其实就是到鬼门关走了一趟，痛不欲生。自然，顺产后的女性朋友也是有很多要注意的问题的，比如饮食上的、生活行动上的。那么，顺产后要注意什么？

顺产后要注意什么

　　1、新妈妈要注意在产后观察出血情况，如果在两小时内出血量大于等于400毫升，就可判定为产后出血，需要及时治疗。

　　2、在产后尽快哺乳，因为此时妈妈乳房中的初乳含有大量的抗体，营养价值极高，可以帮助宝宝提高免疫力，免于受到细菌感染。此外，产后尽早开奶，会增加乳汁分泌，日后也不用担心奶水不足的情况。

　　3、分娩时，宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道，导致宝妈产后感觉不到尿意或排尿困难，但无论哪种情况，最好都能在分娩后4小时内尝试排尿。因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快排尿。

　　4、长时间躺卧在床上不仅不利于体力恢复，还容易降低排尿敏感度，引起尿潴留，导致产后出血。因此，产后6-8小时，宝妈就可以尝试坐一坐;产后12小时，也可以根据个人体力，适当的下床活动。

顺产后月经不来怎么办

　　许多顺产的新妈妈们都非常担心，产后出现月经不来的情况。这主要因为顺产后的新妈妈受到体内激素水平恢复期，和乳汁分泌的影响。那么遇到顺产后月经不来的情况，我们怎么办才好呢？

　　产后泌乳激素持续维持高数值时，即会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经，是因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，而造成没有排卵周期不能排卵。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,因此不必治疗。而且如没有身体上的不适感，也是不必处理的。有的会在6个月左右来月经，如果身体不适影响睡眠饮食的话，就需要到医院就诊。

　　如果是母乳妈妈，泌乳素水平增高会干扰排卵，引起月经不规律，断奶后月经量增大。母乳喂哺宝宝的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。可能是因为长期未来月经，子宫内膜增厚引起的，如果月经量特别大，并且出现头晕的情况，应警惕，及时到医院进行检查治疗。