顺产产后胀气如何排气快速,顺产后腹部胀气怎么排气

　　一些女性朋友生过孩子之后就会产生胀气的状况，这个时候我们就要有一些措施能够帮助我们排气，然后才可以做下一步的了解，那么顺产产后胀气如何排气快速?　　

顺产产后胀气如何排气快速

　　术后都有不同程度的肠胀气，所以产妇会感到腹胀。造成肠胀气的原因是多方面的，如麻醉抑制肠蠕动，手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲，还有手术时和手术后吞入气体等。另外，有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。

　　很多的女性在顺产之后，会出现肚子胀气的现象，多是因为生产时过度呼吸或受凉所致，平时要多喝热水或姜汤驱寒。还要多注意休息，不要受凉，合理搭配饮食，增加营养，不要吃生冷刺激性食物，提高免疫力，保持外阴清洁，预防妇科炎症感染。

　　肚子胀的解决方法是非常多的，最好应该及时进行治疗，可以选择适当的方法来缓解，有效促进食物的消化和吸收，可以避免出现了严重的肚子胀气的现象，影响到人的健康。女性可以适当的吃一些应季的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物。对于刚上生完孩子的女性来说，只能喝红枣水，不能喝温开水。全身不能碰凉水，只能碰温水，不管是洗什么都要用温水，因为如果用凉水的话，会出现手的骨头疼痛的情况。生了孩子之后，会来一个月月经，前十几日的量会好多。所以要买孕妇专用的卫生巾。　　

顺产后腹部胀气怎么排气

　　建议家人不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后根据产妇体质再把饮食逐渐恢复到正常。为了能更好的促进肠蠕动恢复，产妇还要增加活动。在术后应注意多翻身，第二天可以下床适当活动一下。

　　吃药物缓解症状。剖宫产后一般女性都会出现的问题就是肚子胀气，为了缓解肚子胀气的问题，可以喝些四磨汤等药物，喝上三天左右对于症状有非常明显的缓解，当然还应该和多运动进行配合。上述主要给大家详细介绍的是缓解剖宫产后肚子胀气的方法。剖宫产后肚子胀气对于女性的身体恢复影响很大，为了帮助身体及时排气，可以使用的方法为饮用一些排气类的汤、增加活动多翻身、吃药物缓解症状、按摩腹部、排便等，通常需要几个方法一起使用。